女司機當街被男司機暴打 路怒症是病得治
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5月3日下午,成都驕子立交橋附近,一男司機停車後把一女司機拉下車痛毆。女子被暴打至腦震盪併骨折。而究其原因,竟是兩車互別,導致施暴者車內的孩子受到驚嚇。期間,雙方都有互相喊話的舉動,疑似鬥氣,最終男司機被徹底激怒,上演了驚心動魄的一幕。這位男司機的舉動,可以說是典型的“路怒症”。
什麼是“路怒症”?
路怒症,顧名思義就是帶着憤怒去開車。指汽車或其他機動車的駕駛人員有攻擊性或憤怒的行爲。此類行爲可能包括:粗鄙的手勢、言語侮辱、故意用不安全或威脅安全的方式駕駛車輛,或實施威脅。這個說法源於上個世紀80年代,產生於美國。 “路怒”(roadrage)一詞被收入新版牛津詞語大辭典,用以形容在交通阻塞情況下開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒。
胡亂變線、強行超車、闖黃燈、罵粗口……不少司機在面對糟糕的交通狀況時都曾經有過上述的表現,對此,專家稱之爲“路怒症”。由中科院心理研究所張雨青教授指導的《城市擁堵與司機駕駛焦慮調研》(下稱《調研》)顯示,北京、上海、廣州三個城市隨機選取的900名司機中,35%的司機稱自己屬於“路怒族”。
“路怒症”這個說法源於1987至1988年間的美國,當時在洛杉磯的公路上發生多起因“路怒”引發的槍擊事件。
“路怒症”的症狀包括:開車時情緒不穩定、做不文明手勢、罵髒話、過度按喇叭或用大燈閃、突然加速或急剎車、突然變更車道或併線,故意不讓其他車輛併線、被“別”之後一定要還回去、開車時向其他車扔東西、停下車準備打人等。
美國一項研究顯示,33歲左右的男性是“路怒症”的主要羣體。
路怒症開車時的5種幼稚心態
“路怒症”是汽車時代一個世界通病。在美國,職業司機患病比例達30%以上;上海的調查,長途汽車司機心理障礙發生率高達80%,私家車主爲44.4%。
產生攻擊性駕駛的心理原因,可謂五花八門。一個關鍵原因是開車人有一種不正確的期望,他們下意識裏認爲可以完全按照自己設定的方式和時間從甲地開到乙地,沒有任何意外事項應該阻擋他們。
通常這類“馬路憤怒者”開車時的5種幼稚心態包括:
1、即使完全沒有必要趕時間,司機仍會給自己設定一個預期時間,規定自己在多少時間內到達目的地;
2、喜歡在馬路上和其他司機競爭,超過對方就高興,被對方超過就懊惱;
3、如果旁邊的汽車打方向燈想變換車道,本能反應是加速跟上去,不讓他超車;
4、看到別的司機錯誤或不守規矩的動作,儘管一點都沒妨礙自己,但嫌惡的情緒仍會油然而生;
5、覺得別人侮辱了自己,會產生報復心態,並很難剋制住這種心態。
如何緩解路怒症
調研指出,司機們表現出來的“路躁”情緒源於駕駛中面臨的各種壓力,比如交通擁堵、惡劣天氣、車輛事故、其他司機的野蠻駕駛行爲等。專家指出,“路躁”情緒如果長期被忽視,就會對司機的身心健康和安全駕駛帶來不良後果。在《調研》報告中, “聽音樂”、“開到加油站休息”和“嚼口香糖”都是司機朋友們在駕車路上常用的排解煩躁心情方法。
而據中山大學心理學系教授高定國介紹,在該系與中科院心理研究所合作的研究中,通過藉助表情觀察、血壓檢測、焦慮量表等手段考察在上下班繁忙時段嚼口香糖對駕車人士的情緒、軀體感覺以及交通違規行爲的影響,研究結果表明,在駕駛過程中咀嚼口香糖能提高司機的積極情緒及感覺(如快樂、放鬆和平靜)。而且研究還發現,駕車時咀嚼口香糖時間越長,司機違規的次數越少。
專家指出,開車上路減壓,避免壞情緒伴隨的方式有很多種,各位駕駛員一旦覺得心煩氣躁,不妨嘗試以下做法:
●多幾次深呼吸;
●試着與前行車輛保持一定車距;
●開窗讓新鮮空氣進入車廂;
●聽收音機或聽比較輕鬆的音樂;
●將車停在路邊稍事休息;
●有心事的時候可以先打個電話給好朋友傾訴一下,心情舒暢後再上路;
●車上放一張家人幸福的小照片,不開心的時候看一看。
來測一下你是否患“路怒症”
●危險駕駛,包括突然加速或剎車,跟車過近;
●強行切入別人的車道,或者故意攔擋別人進入自己的車道;
●過分地鳴喇叭或打閃燈;
●在高速公路的中間隔離帶上飆車嚇唬別人;
●做粗野姿勢,例如向別人豎中指;
●破口大罵或威脅恐嚇;故意撞車;
●下車來挑釁別的司機,包括用物品打到其他車輛的車身;
●用槍支等致命武器威脅;
●開着車投擲物品襲擊其他車;
●吐口水。
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