前列腺癌男性腫瘤首位 7種食物預防前列腺癌
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據專家介紹,有數據顯示,2015年前列腺癌全球發病率已經超過肺癌列男性惡性腫瘤發病率第一位,而我國近年來前列腺癌人數總體也呈增長趨勢。更令人頭疼的是前列腺癌早期通常沒有明顯症狀,大多數患者是到了晚期腫瘤阻塞尿道或侵犯膀胱頸、出現下尿路症狀(如急性尿瀦留、血尿、尿失禁)時,或者發生骨轉移時出現骨骼疼痛、病理性骨折、貧血、脊髓壓迫等症狀時,到醫院就診後才發現是前列腺癌。在前列腺癌的治療中,早期篩查是非常重要的,只有早發現才能早治療。因此他建議,男性50歲以上或有前列腺癌家族史的45歲以上男性人羣可以每年做一次前列腺特異性抗原(PSA)檢查。
延伸閱讀:預防前列腺癌的7種食物
1.獼猴桃
獼猴桃富含氨基酸,其維生素C是等量柑橘的5~6倍,還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質,尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽,對前列腺癌、肝癌、肺癌、皮膚癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。
2.西紅柿
番茄紅素具有強大的抗氧化功能,而人體的前列腺是富含番茄紅素的主要器官,所以,番茄紅素是預防前列腺疾病,特別是預防前列腺癌非常重要的營養素。
3.洋蔥
洋蔥含有一種稱爲“槲皮黃素”的化合物,這是目前已知最有效的天然抗癌物質之一,實驗表明,它能防止細胞生物化學機制出現變異。洋蔥還含微量元素硒,是一種很強的抗氧化劑,能幫助消除體內自由基,增強細胞代謝能力。
4.南瓜子
南瓜籽中含有一種雄激素的活性生物成分,能消除前列腺的初期腫脹,對尿道有抗感染作用,同時能緩解尿頻症狀。而且南瓜籽還富含鋅元素,也是抑制前列腺疾病非常重要的礦物質。
5.韭菜
韭菜能有效預防前列腺炎,前列腺增生,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。
6.黃豆
黃豆中含有植物性荷爾蒙,是有效預防前列腺炎、前列腺肥大的絕佳食品。某研究表明,常吃黃豆製品的男人,罹患前列腺炎的概率比其他男人低。
7.蜂花粉
服用蜂花粉及其製品,可使前列腺組織增加血液循環,減少水腫,提高療效,而且無副作用。因爲蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素和各種維生素,其中的丙氨酸、穀氨酸、甘氨酸等對前列腺有一定的療效。
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