喝茶注意六大禁忌
本文已影響4.43K人
本文已影響4.43K人
中華茶文化博大精深、源遠流長,飲茶在三國時期,流行於名門貴族等上層人士之間,到了唐朝飲茶才非常的普遍起來。以茶入道可以頤養身性,茶葉中所含的營養成分,對我們的機體更有很多的保健功效。喝茶雖好,但是喝茶也是有它的禁忌的!
喝茶注意六大禁忌:
1。 忌空腹喝茶
空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌,沖淡胃酸,從而影響消化,會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。
2。 發燒忌飲茶
茶葉中所含的咖啡鹼等物質,會起到興奮作用,加速血液循環,增重病情,其所含的鞣酸具有收斂作用,影響機體正常的散熱,體熱難以散去,自然體溫就降不下來,所以發燒的時候絕對不能喝茶,否則,只會讓病情越演越烈。
3。 飯後忌喝茶
因爲茶中所含的鞣酸與機體攝入食物中的鐵元素結合,會阻止鐵在腸道的吸收,易誘發貧血;而茶中的鞣酸與蛋白質結合,又會減慢腸道的蠕動,易增加有毒物質和致癌物,造成便祕!
4。 忌喝新茶
新茶中含有很多對胃黏膜有很強刺激的物質,易引發胃病。
5。 酒後忌喝茶
酒後喝茶會加重對腎臟的危害,酒具有活血通絡,加速心肌代謝之效,而喝茶也會使血容量增大,加重心臟的負擔。
6。 忌用茶水吃藥
茶中含有的一些物質易和某些藥物發生化學反應,從而影響藥效。
喝茶的禁忌人羣:
孕婦、正處於哺乳期的媽媽、胃病患者、貧血患者、營養不良者與神經衰弱者等,都不適合飲茶。
營養師建議:
飲茶不僅對我們身體有衆多好處,又能修身養性,但是需要特別注意的就是牢記這些禁忌,要不然喝茶反而會危害我們的健康。
空腹喝茶有危害 謹記喝茶的禁忌
藥酒不能亂喝 必須注意四個禁忌
喝茶有講究 六個講究你得注意
六大茶類的功效與禁忌 六大茶類的注意事項
喝茶的好處和壞處 喝茶六大禁忌需牢記
菊花茶的養生喝法 喝菊花茶的禁忌
花茶不要隨便喝 喝花茶有五大禁忌
喝酸奶千萬要注意這些禁忌
喝豆漿的好處 喝豆漿要注意的五個禁忌
科學的喝茶提升保健意識 關於喝茶相關的禁忌
喝茶的禁忌有哪些
經期能喝黑茶嗎 5大喝黑茶禁忌你要知道
蔬菜的六種飲食禁忌要注意!
牛蒡茶有副作用嗎 注意飲用禁忌
夏季喝綠豆湯必知六大禁忌
茶的禁忌:哪些人不能喝茶
苦丁茶泡水喝的禁忌
喝酒的男人要注意哪些禁忌
喝菊花茶禁忌有哪些
這些喝茶禁忌別犯了!
職場女性注意禁忌有很多 勿犯六條禁忌更易升職
葫蘆茶泡水喝的禁忌
老年人喝咖啡 5個禁忌要注意
喝酒前後要注意什麼 有哪些禁忌
秋天泡腳養生要注意什麼 六大禁忌須知
喝大麥茶需要注意什麼?喝大麥茶的禁忌
刮痧禁忌太用力 注意九大禁忌症
珠寶保養要注意哪些禁忌
體檢7大禁忌 我們需注意
科學的喝茶提升保健意識 關於喝茶相關的禁忌
喝茶的八大禁忌是什麼 喝茶的好處與功效
寶寶吃奶粉 注意7大禁忌
艾灸養生注意十大禁忌