女性私處15種隱疾的解決方法

很多女性疾病在早期都是無聲無息的，只有通過健康體檢才能早發現，經調查發現，只有20%的人堅持1年體檢1次，40%的人選擇了2年左右做次體檢，更有13%的表示從未做過體檢。另外一份調查顯示54%的女性都是體檢後被發現有問題纔到醫院就醫的，33%的患者是當疾病嚴重才就醫的。這說明什麼呢？爲了減少這一系列疾病的發病率，所以作爲女性要多瞭解相關疾病知識，提前做好防範。下面是針對女性隱疾的一些實用的拯救措施。

女性私處15種隱疾的解決方法

1、陰部感染、過敏怎麼辦？

裸睡：你每天需要呼吸新鮮空氣，你的身體同樣需要。嚴嚴實實地捂了一天，在晚上你總要給你的身體一個迴歸自然、完全放鬆的機會吧。況且，敏感的陰部如果總是不能夠透透氣，細菌就更容易滋生，一不小心，陰部感染和過敏就要來煩惱你了。所以，當你累了一天，完全放鬆地躺在牀上時，何不也給身體一次徹底放鬆的機會。

2、子宮內膜癌怎麼辦？

避孕藥：服用避孕藥可以減少子宮內膜癌的患病機率。雌性激素會加速子宮內膜癌細胞的分裂，而避孕藥中的黃體酮恰恰能對雌性激素起到抑制作用。此外，避孕藥還可以預防許多疾病，如卵巢癌、骨質疏鬆、痛經、月經失調、卵巢腫瘤、青春痘等等。

但如果有高血壓或其他心血管疾病，就儘量不要服用避孕藥，因爲在這些情況下，避孕藥可能會引起血管堵塞。

3、陰部疾病怎麼辦？

陰部自檢：每月一次陰部自檢，可以幫助你及早發現可能出現的陰道疾病，並及早治療。

黑斑：可能是外陰癌的徵兆。外陰癌是一種少見的皮膚癌，不及早治療就可能致命。但只要及早就醫，90%都可治癒。

腫塊：可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會是外陰癌。如果2周之後腫塊仍不消失，就要及時就診。

小白點、皮膚乾枯如紙：可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內分泌失衡所引起，如果不及時治療，就會引起陰脣萎縮。

異味、瘙癢：可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時診斷治療，就可能引起早產，或是影響胎兒健康。

4、生育能力差怎麼辦？

曬太陽：充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加懷孕的機率。有研究表明，在日照充裕的季節，女性受孕的機率明顯高於其他季節。

同時，多接受一些陽光的沐浴，還可以減少患乳腺癌的機率。當暴露在陽光下的時候，體內維生素D的含量會激增，而維生素D被認爲是抑制癌細胞生長的有效物質。在春夏兩季，每天15分鐘的日光浴就可以讓你體內產生足夠的維生素D，而在日照較短的秋冬，可以直接服用維生素D，與日光浴的效果是相同的。

5、乳腺癌怎麼辦？

散散步：乳腺癌是發生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一。

保持一定的活動量，可以有效地降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水平。每天若有5個小時以上的時間來活動筋骨，你患上乳腺癌的機率就會降低31%到41%。喜歡家裏的小狗狗嗎？那麼帶它出去走走看看吧，在跑跑停停之間，你已經輕易地將可怕的乳腺癌拒之門外。

6、宮頸癌怎麼辦？

穀類早餐：宮頸癌也稱子宮內膜癌或子宮內膜腺癌。據調查，在患有宮頸癌的女性中，有30%的人葉酸攝入量明顯低於正常女性。同時，如果在懷孕期間攝入足量的葉酸，寶寶患上致命性神經缺乏症的機率就會下降50%。

7、經期乳房腫痛怎麼辦？

佩戴無鋼圈的胸衣：一項調查表明，在200位患有經期乳房腫痛的婦女當中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之後，乳房疼痛的症狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型，但是卻會嚴重影響乳房的自由活動，經期乳房膨脹的時候，自然就會引起疼痛。

8、直腸癌怎麼辦？

觀察排氣量：如果你總是感覺腹脹，並且排氣量太大，就要注意了，也許你正面臨直腸癌或卵巢癌的威脅。雖然腹脹的狀況在40多歲的女性中並不少見，但如果年紀輕輕就有這種症狀就不可輕視了。看看你是否還有以下症狀：腹痛、便祕或腹瀉、食慾不振、疲勞、體重下降、直腸或陰道無故出血。如果排氣量大，又伴有以上症狀，你就要提高警惕，及時就醫了。

9、膀胱炎怎麼辦？

勤上廁所：膀胱炎是一種常見的尿路感染性疾病。由於女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛門，大腸桿菌易侵人，所以女性患膀胱炎的機率很高。得過膀胱炎的人都知道那種難言的痛苦：尿頻、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出現血尿和膿尿。

趕走患膀胱炎的危險其實也很簡單，你只需做到勤上廁所即可。增加排尿的次數，可以減少尿道中的細菌含量，細菌減少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性愛之後也要馬上排尿，避免細菌通過尿道傳入膀胱中。

10、卵巢癌怎麼辦？

服用維生素C和維生素E：卵巢癌是死亡率最高的一種疾病，其癌變早期毫無症狀，一旦有臨牀症狀時，病性往往已到晚期，所以其危險度不可小視。

維生素C和E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲，然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，還要服用一定量的維生素C和維生素E藥片或製劑。研究表明，如果每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少一半。

11、滴尿怎麼辦？

肌肉鍛鍊操：30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的時候，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復不好，就容易失去彈性。

產前的一種幫助生產的陰道肌肉鍛鍊操，同樣可以幫助產後肌肉功能的恢復。吸氣--收縮肌肉--持續--放鬆，10分鐘1次，一天2次，如此堅持4-6周，就可以讓肌肉得到鍛鍊和恢復。

12、流產怎麼辦？

戒菸：吸菸有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸菸會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有着密切的聯繫。爲了寶寶的健康，快快丟掉吸菸的壞習慣吧。

另外，自然流產可以被認爲是一種有利於優生的自然淘汰，不必爲此憂慮。愉快的情緒，會加速流產後身體的康復，有益於健康。

13、女性尖銳溼疣怎麼辦？

防治：尖銳溼疣也可通過其他非性行爲主要是指接觸物傳染、外傷感染、及母嬰傳染。間接物體傳染可通過日常生活用品如內褲、浴盆、浴巾傳染；尖銳溼疣的乳頭瘤病毒可因外傷經皮膚或黏膜上的小小破裂傷口侵入體內，經過潛伏數日，病菌繁殖到足夠的數目便開始發病。

治療尖銳溼疣可以選用激光或冷凍療法，建議做完治療後，用中藥進行清洗，紅花，蘇葉，大青葉，板藍根等中藥水煎外洗，每日數次即可徹底根治。這樣治療的目的就是避免溼疣造成復發。

14、宮頸糜爛怎麼辦？

宮頸癌也是女性該重點防範的高發癌症之一。宮頸塗片檢查是篩查宮頸癌的有效手段之一，建議女性在35歲之後每年做一次宮頸塗片檢查，如果連續3年都沒問題，可以延長檢查時間，每1年半到2年檢查一次。

15、盆腔炎怎麼辦？

目前西藥治療對盆腔炎效果並不理想，建議尋求中草藥治療，效果比中成藥更好。有的病人發作急性盆腔炎後自己到藥店買藥治療，容易拖成慢性的。

要預防盆腔炎，除了避免不潔性生活外，還要儘量少做人工流產，經期少坐在溼冷的地方，心情抑鬱也容易使女性患上盆腔炎，因此女性朋友要學會調節自己的情緒。