熬夜到凌晨4點玩手機患病 三大原因導致腦梗死
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現在電子產品大快速發展給人們的生活帶來了極大的便利,但是卻對健康造成了一些威脅,其實這些電子產品本身對健康的威脅是有限的,更大的威脅來自於人們使用這些電子產品的不正確的方法,因爲有了這些電子產品,讓更多的人迷戀上他們,而因此沉迷其中甚至茶飯不思,通宵熬夜,結果,導致了健康上出現很多問題。
熬夜傷害身體,這也是很多人都知道的常識,可是便有一些人不聽斜,總覺得沒有那麼的嚴重,熬夜可會導致身體的抵抗力下降,熬夜會導致更容易患上癌症,熬夜很容易發生猝死,熬夜很容易發生心腦血管意外,可是年輕人把這些都當成是耳邊風,依然繼續熬夜,那自己的健康做賭注,結果導致不幸的事情經常發生。
近日,網上一篇報道,一個25歲的小夥子天亮之時突然感覺自己的四肢不能動,這個之前他一直坐在牀上玩手機,也是準備下去洗漱睡覺,但是腿卻不聽使喚了,結果過於用力,整個人就摔倒在地上,驚動了其他的室友,把他緊急的送到醫院進行救治。
醫生診斷爲急性腦梗死,腦梗死又稱爲腦中風。一般常見於一些年齡在5、60歲以上的老人,可是近些年腦中風的發病年齡越來越小,很多原因都會導致腦中風,接下來我們一些來了解一下,究竟有哪些原因會導致腦中風?
1、患有高血壓和糖尿病。高血壓就是血管的壓力增強,血管的脆性增加,因此,一旦血壓升高到一定的程度,血管承受不住壓力,就會發生血管破裂發生腦中風。研究發現高血壓患者發生腦中風的機率是正常血壓的7倍。而糖尿病患者是整個機體的代謝出現問題,研究發現患上糖尿病的患者也很容易發生腦中風。
2、不良的生活習慣和飲食習慣導致。不良的生活習慣主要是熬夜,經常性的熬夜會不僅會導致身體的生物鐘發生紊亂,還會導致身體重要的臟器心肝脾肺腎得不到很好的休息,呈現超負荷運轉的狀態,同時,大腦也得不到休息,這些因素導致了身體的抵抗力和免疫力下降,不僅會讓癌症趁虛而入,還會導致腦中風等心腦血管的意外的發生。而不良的飲食習慣主要是不吃早餐和吃宵夜,不吃早餐容易低血糖,而吃宵夜容易肥胖,這兩點都是對血管的健康不利的。
3、吸菸和酗酒。吸菸直接傷害身體,這是人所共知的,而長期吸菸者會導致血管內的脂肪升高,同時會升高身體的纖維蛋白原,最終導致血液粘稠,血流的速度緩慢,這些都容易導致腦梗塞,研究發現發生腦梗塞的患者有一半左右都有長期的吸菸的歷史。而酗酒則會直接導致血壓升高,腦血管痙攣和收縮,最容易發生意外。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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