結婚三年妻兩度流產 竟是因爲這個
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懷孕生子可謂是人生中的大事件,對於女人而言,找到一個自己所愛的人結婚生子,將是一件非常幸福無比的事情。可是,並不是每個人都是那麼幸運的,結婚三年妻子卻兩度流產,這是怎麼回事,是女方的身體有問題,還是男方的身體有問題呢?
今天的主人公是小張(29歲)和小陳(28歲),她們已經結婚三年多了,夫妻兩人的感情一直都比較好,可是美中不足的是她們並沒有孩子。小陳說自己也曾經懷過兩個孩子,但是最終都是無緣無故的流掉了。醫生建議丈夫也做個檢查,結果檢查報告上顯示是丈夫身體出了問題。丈夫的精子檢查報告中顯示,他的精子DNA碎片率高,除此以外丈夫的精子還有活力不高,運動不好的缺陷。醫生經過仔細詢問後才知道,原來小張所從事的行業是主要原因之一,小張是IT行業,他平常愛抽菸,喜歡泡澡,並且還經常的熬夜加班,就算是有時間他也是宅在家玩電腦,或者窩在沙發裏看電視,這樣的生活方式就是他精子不健康的罪魁禍首。
事實上,身邊確實有太多的夫妻無法實現天倫之樂,他們備孕多年卻始終懷不上孩子,這其中與男性的精子質量脫不了干係。那麼,如何才能提高精子的質量和活力呢?
1、不穿牛仔褲
對於男性而言,長期穿着太過於緊身的褲子是不可取的,尤其是緊身的牛仔褲,它是會影響優良精子的生成的主要因素。
2、不能長時間騎行
有部分男性熱衷於騎行來鍛鍊身體,可是長時間騎自行車也是不可以的,這樣的運動會影響到男性精子的質量,會對孕育造成阻礙。
3、不喝可樂
有些男性有喝可樂的習慣,事實上,可樂有殺精作用,一旦男性長期飲用的話,勢必會對生育能力造成影響,而且還可能影響到下一代的質量,使胎兒畸形概率明顯增加。
4、吃富含鋅元素的食物
鋅元素是生成精子的主要成分,所以,男性可以通過多吃鋅元素的食物來進行補充,像海鮮類的食物都是可以的,從而提高生育能力。
5、補充維生素E
維生素E能夠促進鋅元素的吸收,在平日裏可以多吃含維生素E的食物,像新鮮的蔬菜和水果都可以多吃哦。
6、避免電腦輻射
許多男性朋友比較迷戀電子產品,而且大多數男性的工作也是與電腦分不開的,但是,儘管這樣在備孕期間還是奉勸男性少接觸電腦,以及輻射比較大的電子產品,就算是工作上再所難免會接觸的話,也要把握時間,不要長時間的呆在電腦前,可以多多走動走動。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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