4大排毒套路別信 體內毒素沒你想象的多
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這些年,排毒產業還真是“蒸蒸日上”,排毒養顏膠囊、水果酵素、青汁、足貼......各種排毒產品已氾濫成災。這些方法打着“養生”的幌子,本着“掏空顧客錢包”的目的,忽悠了每一個消費者前來樂之不疲發揮“掙錢”的功效。
經過一系列忽悠,很多人認爲自己是需要排毒的,而且還能準確說出自己身體部位哪裏有“毒”,譬如臉、腸道、肝臟、肺部、血液、淋巴等。可問題在於,身體裏真的有那麼多毒要排?如果你體內如此多毒,怎麼還好好活着?
排毒,排的到底是什麼?
排毒廣告滿天飛,但是在排毒之前,你總得明白這些排出來的毒究竟是什麼吧?
其實,這些“毒”只是我們人體正常的新陳代謝過程中的產物罷了。而人體本身就有一套穩定的運作系統來讓代謝產物自動排出體外,所以,根本就不需要刻意的用什麼產品和方法來排毒。
而那些號稱“排毒”的產品,大多都是一下這4種套路:
套路一:清宿便,排腸毒
“清宿便,排腸毒”這個觀念深入人心,因此也催生了無數商家以此爲噱頭來掏空你的腰包。
可你要知道,宿便本身就不屬於醫學概念,且宿便的理論也並沒有科學依據。另外,一般吃進去的食物需歷經30小時左右才能變爲便便。所以,若是說宿便就是過了一宿的便便,那恐怕你的每一坨便便都是宿便了。
而這些號稱“清宿便,排腸毒”的產品實爲刺激性瀉藥,久服對身體有危害。
套路二:足貼變黑溼氣重
在某寶上,最火爆的排毒產品當屬足貼了,而足貼效果相當明顯,貼在腳底板上,一會兒撕下來就能看到一片烏黑,而這就是商家所說的“毒”。
但其實,這只是商家的一種噱頭,這些足貼所使用的材料只要遇到水,就會變黑。所以與其有空用足貼,不如多泡會腳,還能促進血液循環。
套路三:皮膚排毒根治痘痘
相信許多人都有聽說過,關於“臉上長痘是因爲面部有毒素,想要祛痘就必需要排毒”的說法,因此,近年來,網上開始出現層出不窮的祛痘排毒產品。
但這類產品,大多數都離不開一味猛藥——“激素”,所以原本只是上火長几顆痘痘的皮膚,在經過這些排毒產品的蹂躪後,可能反而會出現大面積紅腫、刺痛、色素沉着等問題。
而至於那些美容院推出的出汗排毒美容養顏的蒸桑拿等項目,就更是胡扯了。
你要知道,汗液99%都是水分,剩下不到1%的成分是無機鹽和尿素氮等。雖然尿素氮勉強算是代謝產物,但它主要的代謝途徑是尿,而不是皮膚。
套路四:水果酵素排毒減肥
不知從哪天開始,颳起了一陣酵素風,它被商家賦予了減肥、排毒、養顏等諸多炸天的神奇功效,看起來無所不能!
但事實上,酵素就是我們平時所說的酶,而酶只是一種有活性的蛋白質而已,且吃進肚子裏後的酵素酶在胃液和消化酶的雙重夾擊下,功未成身就先死了,何來的減肥、美容等神奇功效!
說到最後,那人體到底需不需要排毒呢?看了以上的解釋,答案已經很明顯了。
人體雖然不完美,但每天還是會如此排除人體排泄物以及體內廢物。所以,這些打着幌子的排毒產品能排掉的,大概只有你的錢了吧!(參考來源:網易健康)
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