妙齡女愛生悶氣乳房長了9個瘤 乳房自查四步走
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年輕女子小劉平時性格要強,近日突然感到乳房疼痛,就醫才發現竟長了9個腫塊。醫生提醒,精神狀態影響身體的內分泌狀況,女性應多注意調節生活方式。
小劉今年25歲,半年前她在網上看到關於乳腺疾病自查的帖子,就學着自己做了檢查,發現左胸好像有個綠豆大小的硬物,但因爲不痛不癢,她也沒放在心上。上個月,小劉發現左胸偶爾有針刺樣的刺痛感,“大姨媽”要來的時候疼得也更厲害。正好同時聽說有同事得了乳腺癌,小劉這才重視起來,請假到醫院看病。
在武漢市婦幼保健院乳腺外科,醫生做乳腺彩超檢查確認,小劉有乳腺增生,雙側乳房還有9個腫塊,最大直徑接近2釐米,其他都在1釐米左右。根據初步判斷,這些腫塊是乳腺纖維腺瘤,因爲直徑較大,需要手術切除後做病檢,排查是良性還是惡性。
7月18日,小劉接受微創手術,術後病檢顯示,這9顆瘤都是良性乳腺纖維腺瘤。小劉終於鬆了口氣。
該科主任葉春梅介紹,年輕女性患乳腺纖維腺瘤的情況並不少見,門診中20~39歲之間的年輕患者約佔乳房良性腫瘤的75%。它的發生與內分泌激素失調有關,不良生活習慣影響較大,如長期熬夜、精神壓力大、愛吃油炸食品、愛生悶氣、過度減肥等。排查病因時小劉就表示,她平時性格獨立,看似成熟穩重,其實有事都藏在心裏,還愛生悶氣,這也是腫瘤發生的一個誘因。
乳腺纖維腺瘤雖是良性腫瘤,但也有一定惡變機率,需要積極預防。葉春梅建議,要養成良好的生活習慣,早睡早起、保持愉悅的心情,控制高脂肪、高熱量飲食的攝入,不亂服用雌激素製品。此外,女性每月可在月經後一週進行一次自檢,每年定期做乳腺彩超檢查。
乳房自查四步走
一看:
面對鏡子,雙臂下垂,仔細觀察兩側乳房大小是否對稱。
二觸:
左手放在頭後,用右手手指的指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始,按順時針方向逐漸向外觸摸,同法檢查另一側乳房。
三臥:
平躺,右肩下放一枕頭,將右手置於頭下,用“觸”法檢查乳房。同法檢查另一側乳房。
四擰:
檢查腋下有無淋巴結腫大。用大拇指和食指壓擰乳頭,注意有無分泌物。
如在自查中發現乳房大小、形狀發生改變;乳頭形狀改變、內陷;乳頭有血液或其他溢出液;乳房皮膚有凹陷、糜爛;乳房內有腫塊或任何硬的組織;有疼痛或不適等情況時,建議到醫院就診。
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