哪些果蔬可治療老年病
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老年人身體開始衰退,故常會有些小病痛,下面就給大家介紹一些果蔬,來幫助老人解決一些常見的小毛病。
習慣性便祕 馬鈴薯1000克,洗淨搗成泥狀。加人適量冷開水調勻後擠汁,將汁煮沸飲用,早晚各服1杯。一般1日可見效。
氣虛 紅棗7枚,大蘿蔔子10克,薑汁少許,冰糖5克。水煮,日服2次,連服5~7日可愈。
皮膚瘙癢 蘋果1個,切片。用切面擦瘙癢處,每天擦數次,可使皮膚爽滑舒適。3日後瘙癢可止。
慢性支氣管炎 柿餅3個,冰糖適量。放入鍋中,隔水煎至柿餅綿軟,即可食用。每日1次 或用生蘿蔔250克,鮮藕250克,梨2個,切碎絞汁,汁中再加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,開水沖服。
老年性耳聾 蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克。按常法煮粥,每日1劑,分早晚溫熱服食。
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