老人要注意口腔清潔 堅持刷牙
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對於老年人來講,刷牙也是必須做好的一個基礎的本人的清潔工作,如果你忽略了刷牙的話,那麼,你的病從口入,就要比其他的人來得更嚴重些了。
首先給出一組數據,據最新的研究表明,如果你是一個堅持刷牙的老人或者是找專業的口腔醫生,進行口腔護理的老年人的話,那麼,你患心臟病,或者是中風的機率將會下降50%。也就是說,如果你放棄了刷牙這個衛生習慣的話,那麼,老年人,可能就有更大的機會得心臟病,或者是中風的現象了。
老年人,經歷了這麼多,自然是清楚,牙齒上沾有的細菌量是相當大的,也是相當多的。例如,就是說,在牙齒吃過食物後,如果不清潔的話,或者是長久時間不清潔的話,就會讓一些細菌堆積在口腔內,從而導致了其附近的食物的殘渣,以及附近的細菌,在你下次吞嚥的時候,就會把這些細菌吞進你的肚子裏,從而導致了這些細菌的繁殖和再生。
當然,如果不刷牙的話,那麼,直接影響的還是你的牙齒。老年人,即使是你的牙齒掉得只剩下兩三顆,也需要刷牙的,這樣,也是可以讓你的牙齒保持一個好的衛生,從而減少了細菌的堆積或者是攝入。
還有一個標準,就是,老年人如果是用假牙的話,記得,也要保持假牙的衛生。也需要天天給假牙進行清潔的工作的。當然,如果你的假牙保持了好的衛生,那麼,給你的建議是,也要對你的口腔其他地方進行清潔的。例如,你可以用漱口水來進行清潔,這樣,也能起到清潔口腔的作用和目的的。
實際上,老年人如果可以養成看牙醫的好的習慣的話,那麼,也會提高你的健康度的。給老年人的建議,就是最好是一個月可以看一下牙醫,讓醫生來看你的牙齒,有沒有其他的毛病。如果是有的話,就要做好及時的治療。當然,你也可以選擇適當的時間,去做牙齒的清潔
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