口腔健康 用它刷牙口臭牙黃通通消失
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
生活當中大家都想擁有一口健康白白的牙齒,但是想要一口大白牙是需要講究方法的,那麼如何美白牙齒比較好呢?美白牙齒的方法有哪些呢?今天就爲大家介紹一下!需要的朋友可以看一看哦!
用它刷牙口臭牙黃通通消失
牙齒髮黃的人都不敢張嘴大笑,用下面介紹的這些方法清潔牙齒,不去醫院不費錢,在家就能把牙齒刷得白白的。
草莓
材料:1顆草莓、1/2勺小蘇打。
把草莓放在碗裏搗碎,加入半勺小蘇打,混合均勻,把混合物放在牙刷上。
輕刷牙齒4分鐘左右,漱口。持續一段時間,口氣清新,牙齒能變白提亮。
香蕉皮
材料:1根香蕉皮。
吃完香蕉先別扔皮,將白色的那邊擦到牙齒上,讓香蕉糊在牙齒上停留10分鐘。
然後用牙膏刷乾淨。每天一次,持續兩週,口氣變清新,香蕉裏面的鉀能減少牙釉質污垢,牙齒就能白白的。
蘋果醋
材料:1杯蘋果醋。
超市裏隨處可見的蘋果醋,能夠有效抗菌,防止牙菌斑產生。
早上刷完牙後,倒一小杯蘋果醋漱口,長期堅持,能夠殺除口腔細菌,美白牙齒。
材料:1勺椰子油、1/2勺薑黃粉、幾滴薄荷油。
將所有材料放在碗裏,攪拌成糊狀。
用牙刷粘上糊糊,刷到牙齒上,停留3到5分鐘,再用清水漱口,可以有效清新口氣美白牙齒。
小蘇打
材料:1勺小蘇打、5滴3%的過氧化氫、1-3滴薄荷精油
將所有材料倒在小碗裏,攪拌均勻。
將糊狀物用牙刷刷到牙齒上,每週1-2次,牙齒就能白回來。
如何讓牙齒變白
食醋漱口
使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。
溫馨小提示:這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經常用,偶爾救急用一次。
無糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裏的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裏的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
烏賊骨磨粉刷牙
使用方法:把骨頭磨成粉,每次刷牙時沾上一些來刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。
橘子皮刷牙
使用方法:把橘子皮曬乾後,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然後進行刷牙,有很好的美白效果。
牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法:每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、pp以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱爲長生果,現下流傳着很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
結語:想要美白牙齒是需要講究方法的,那麼美白牙齒的方法有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!想要美白牙齒的朋友可以試試上述小編介紹的方法!
電動牙刷如何清洗 牙刷清洗對口腔健康很重要
刷牙禁忌 這東西擠太多竟會讓你口腔癌變
電動牙刷真的比普通牙刷好嗎:清潔能力更強(舒適感更好)
多大可以使用電動牙刷,3-5歲(牙齒髮育健康纔可用)
刷牙之後口還臭竟是它惹的禍(全文)
電動牙刷好還是普通牙刷好?電動牙刷和普通牙刷區別
男性健康:吃什麼可以讓口臭問題消失?
AKB48高橋南爆老公從來不刷牙 一張口滿嘴蛀蟲口臭
晨起口苦咽乾還帶口臭 口臭日常保健讓你清新口氣
預防牙痛呵護口腔是關鍵 日常牙疼的急救措施
刷牙的正確方法 口腔健康從牙齒開始
用不合適的牙刷刷牙太不衛生 正確的刷牙方式揭祕
牙漬厚重牙齒顏色黃 美白牙齒的妙招還你一口白牙
如何保護牙齒 專家指出想要牙齒健康光刷牙是不夠的
牙齦發炎腫痛痛到睡不着覺 養出健康口腔從日常做起
晨起口苦咽乾還帶口臭 口臭日常保健讓你清新口氣
這樣用牙膏刷牙 牙齒會很受傷
刷走大黃牙!教你幾招刷牙技巧
刷牙注意事項 別再這麼刷牙了 牙齒只會越來越黃
刷牙方式不當 這樣刷牙竟會把牙齒刷掉
得了口腔潰瘍怎麼辦?口腔潰瘍怎麼刷牙?
口腔炎症增加心血管風險 預防從口腔健康做起
牙齒健康 睡前不刷牙竟有這種危害