老年健腦新方法:電子遊戲
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遊戲也可以爲老人晚年的生活增添樂趣,他們可以提高玩卡類遊戲的技能,例如撲克牌。他們還可以訓練自己的反應能力和思考能力,在遊戲中可以學習掌握單詞和數字的技巧。
遊戲還可以減輕老人精神上的壓力,當遊戲取勝過關時,能舒緩老人的情緒,心情開朗,可以使老人有一個健康的心態。作爲一種讓人放鬆的工具,電子遊戲非常有效。
日本專家認爲簡單的計算和讀寫有利於活躍人類大腦。他於2003年推出的腦力訓練書籍,曾在日本登上暢銷書排行榜。專家表示:“遊戲可讓老年癡呆症發病率降低,這在癡呆研究歷史上具有里程碑式的意義。”
這些遊戲可以令病人集中精力,而轉移潛在的不適,這就不像傳統的治療方法,傳統的治療方法往往是依靠被動的行爲和四肢的痛苦操縱。
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