你知道有哪些壯陽食品嗎
本文已影響8.44K人
本文已影響8.44K人
下面介紹了一些壯陽的飲食,我們一起來了解一下。
海鮮:海蔘、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睾丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此吃海鮮可提高性慾。
麥芽油:含豐富的維生素B、E,缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。
辛味食物:調味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性慾的功效。
動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎鹹平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睾丸可治陽痿、遺精、滑精等症。
蜂蜜:有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。
種仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發性慾、引起性衝動的功效。
蠶蛹:含有豐富的營養,能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症,均可食用。
雞蛋:含有八種人體必需的氨基酸,可強精益氣,提高精液質量,增強精子活力,同時也是性愛後恢復體力的最佳食物。
有損傷陽氣的五個飲食誤區 你知道嗎?
補腎壯陽食物有哪些
最有效的健康快速減肥食品有哪些你知道嗎
比較好的壯陽食物有哪些
補腎壯陽的食物 這些東西你知道嗎
淋病病因有哪些你知道嗎
你知道胃癌的病因有哪些嗎
你知道有哪些抗衰老食物
感冒都有哪些類型你知道嗎
你知道跳槽有哪些類型嗎
你知道有哪些芹菜食療方
食道癌患者可以吃壯陽食物嗎
腎癌症狀有哪些你知道嗎
你知道有哪些美容食療方
哪些食物有助於補腎壯陽
各國壯陽食物大不同 你最愛哪種壯陽食物
鎖陽能壯陽嗎 鎖陽壯陽食譜
你知道強迫症有哪些危害嗎
你知道藕有哪些食療功效
哪些食物有壯陽的功效呢
有哪些菇類能防癌你知道嗎
你知道約會技巧有哪些嗎
葡萄品種別名有哪些?你知道嗎
男人必須知道的10種壯陽食物
蹲起的好處有哪些 你知道嗎
佝僂病有哪些症狀 你知道嗎
你知道早泄的類型有哪些嗎
你知道畫眉的訣竅有哪些嗎
你知道抗癌類蔬菜有哪些嗎
抗癌食物有哪些,您知道嗎?
你知道蓮藕有哪些食療效果
你知道素食者有哪些誤區
哪些食物吃了瘦臉 你知道嗎