夏季降火吃什麼好?
本文已影響2.06W人
本文已影響2.06W人
夏季炎熱,人出現口乾舌燥,上火的現象都是有的,夏季上火是很常見的,那麼夏季要怎麼降火呢?夏季降火如何飲食呢?一起來了解一下夏季如何降火。
夏季降火吃什麼:
咽喉幹腫——蜜梨膏
蜂蜜甘平,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,能治口渴咳嗽便祕。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。
嘴脣乾裂——黃瓜獼猴桃汁
黃瓜性甘涼,能清熱解毒,利水,可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能解熱止渴,所以兩種合用能潤口脣。
渾身燥熱——冬瓜綠豆沙
鮮冬瓜味甘性淡,能清熱解暑;幹綠豆性味甘涼,能清涼解毒、消暑利水;紅糖甘甜能解毒潤澡。三種食品合用清熱解暑。
小編提醒:我們都知道夏季很容易流汗,水分不足的話也會引起上火,夏季要多喝一些水。
夏季清火吃什麼好 夏季清火美容甜品
夏季上火吃什麼食物好
春夏交替三把火 吃什麼降火
夏季去火吃什麼 這四種水果可降火
夏天吃什麼水果可以降火?夏季降火吃什麼?
秋季上火吃什麼食物降火
夏季老年人降壓吃什麼好
降火喝什麼湯 夏季必備七大降火湯
冬季上火吃什麼好?盤點冬季降火食譜大全
夏季吃什麼滋陰降火 夏季吃什麼食物滋陰降火
秋季上火吃什麼食物降火比較好
夏季上火吃什麼水果好
夏季降火兒童營養食譜
夏季去火降暑吃什麼好 三種食物不容錯過
冬季火氣大吃什麼降火
夏天上火吃什麼好 推薦十種降火水果
夏季降火滋補吃10種食物好
春季易上火 吃什麼降火
冬季滋陰降火吃什麼食物好
秋季上火吃什麼蔬菜降火
秋季上火吃什麼食物降火好呢
秋季降火吃什麼 這11種水果降火效果好
秋季上火吃什麼水果降火
冬季上火吃什麼來降火
夏季上火怎麼辦?夏季降火果蔬一覽
夏季吃什麼蔬菜可以降火 多吃這10種
夏季肝火旺吃什麼 推薦5款降火食療方
孕婦秋季上火吃什麼好 吃9種食物降火
小孩上火吃什麼好 夏季降火有妙招
上火怎麼辦 夏季上火吃什麼好
秋季上火吃什麼食物降火?
夏季吃什麼菜降火 推薦八種家常菜
夏天吃什麼去火:17種夏季降火食物大全解除身體中的火