烹調野菜有哪些注意事項

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野菜製作中的注意事項:

烹調野菜有哪些注意事項

1、需要浸泡的野菜:山藥菜、山蒜等一些野菜有微毒,不經浸泡,食後周身不適。這類野菜在煮食前,務必要在清水裏浸泡兩小時以上進行解毒處理;

2、樹上的野菜不宜炒吃:樹上的野菜品種不多,如:刺嫩芽、榆樹錢等,這類野菜宜蒸吃或做醬吃。若是炒着吃,即粘又澀,難以下嚥;

3、像馬齒莧這樣的野菜,用打入雞蛋的澱粉裹了,炸成椒鹽馬齒莧,風味更佳;

4、東風菜適合與葷菜搭配,像東風菜炒肉絲,蝦仁炸東風菜,都是不錯的選擇。

大千世界,無奇不有,可以吃的野菜更是數不勝數,不熟悉的野菜千萬不可獵奇嚐鮮,以免中毒。即使是可以吃的野菜也要多多注意哦!

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