怎麼足底按摩防治白內障
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白內障多見於40歲以後,50~70歲老人中的發病率是60%~70%,而70歲以上老人則可達到80%以上。初起患者可無明顯自覺症狀,隨着晶狀體混濁的發展,病人自覺視物模糊,眼前有黑影隨眼球轉動,當眼球靜止後黑影也即刻停止不動。隨後視力緩慢下降,晶狀體混濁,眼部無紅腫痛等症狀。
按摩部位
1.足底部反射區:額竇、頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦幹、三叉神經、頸項、甲狀旁腺、眼、肝、心、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。
2.足內側反射區:頸椎、胸椎、尿道及陰道、前列腺或子宮。
3.足外側反射區:生殖腺。
4.足背部反射區:上身淋巴結、下身淋巴結、胸部淋巴腺(胸腺)。
常用手法
1.足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、鉗法、按法、拇指推法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、擦法、拳面叩擊法等。
2.足內側反射區:食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
3.足外側反射區:食指外側緣刮法、按法、拇指推法等、叩擊法等。
4.足背部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等。
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