孕婦孕期吃堅果有哪些好處
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多年來,醫生一直建議孕婦避開堅果,以免增加孩子日後過敏的危險。然而,據英國《每日郵報》8月28日報道,最新《過敏與臨牀免疫學雜誌》刊登丹麥一項新研究發現,準媽媽吃堅果可降低孩子過敏風險。
新研究中,丹麥哥本哈根的國家血清研究所研究人員調查了6萬名母親及其孩子,跟蹤調查一直延續到孩子7歲。新研究負責人葉卡捷琳娜·馬斯洛瓦博士表示,研究發現,孕期每週吃花生或其他堅果至少1次,可大大降低兒童期過敏危險。研究結果顯示,與母親孕期不吃堅果的孩子相比,母親孕期吃堅果的孩子,18個月時的哮喘危險降低1/4,7歲時的哮喘危險降低1/3。
然而,科學家表示,有家族性堅果過敏症的婦女依然要避免食用堅果。有可能對堅果過敏的婦女,最好徵求醫生的意見。
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