身體6大表現 說明經絡不通暢
本文已影響9.89K人
本文已影響9.89K人
人的身體有很多經絡,當你身體經絡不通的時候就會通過冷、熱、疼痛、麻木、腫脹等症狀表現出來,這個時候我們就要注意調理身體,疏通經絡了。
1、疼和痛
疼和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關,但程度上有些差異。比如我們被紮了一下,立刻產生的感覺叫做“疼”;如果接着按壓一下受傷的地方,這時候產生的感覺才叫做“痛”。
疼字是“疒”下面一個“冬”字,泛指由寒邪侵襲經絡所致的不適,一般是剛發病的時候,經絡受到外邪干擾,身體自動發出“疼”的信號,以便募集更多的氣血救援,但“不通暢”、“堵塞”的局面還沒形成,所以,“疼”通常是一閃而過的,呈現點狀或散點狀,如果沒有堵塞,疼過以後也可能無跡可尋。遇到這種情況,我們只要加強防護,就可以自愈或者不再復發。
痛字是“疒”下面一個甬字,古代甬是“隧道”、“走廊”的意思,可以理解爲人體內部通道—經絡的疾病。實際上,痛就是經絡集結了很多氣血,瘀滯不通而發出的信號。“痛者不通,通者不痛”,就是這個道理。所以痛感一般是按壓、觸摸纔會感到,可以反覆發作,面積比疼要大一些。
總的來說,“疼”是經絡不通的初發期,位置在“經”,“痛”則是經絡不通的進一步加重,擴散到“絡”。“初病在經”,“久病久痛在絡”,就是這個道理。其中,穴位是“點”,經是“線”,絡則是“面”。遇到疼痛類的問題,可以採取點面結合的方法來疏通經絡。面積小的可以用阿是穴,也就是哪裏痛就按摩哪裏,面積稍大一些可以刮痧,這樣經絡慢慢就通了。
2、冷
除了頭涼之外,身體其他某些部位發涼,比如最常見的是手腳發涼,常常是經絡不通的信號。因爲人的體溫是由氣血輸送來決定的,氣血旺盛,體溫纔會正常。哪個地方發冷,哪個地方可能經絡不通,氣血難以到達。
此外,還有體溫、出汗不對稱出現,如某些半身不遂的人,經絡嚴重不通,健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情況。
經絡不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現爲皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題,血氣不至,毛孔內垃圾排不出來,把毛孔塞住了,毛囊自然長不好。
所以如果某個部位出現以上問題,可以對照經絡圖查找所處的經絡,進行按摩等調理,將它們疏通以後,說不定很多問題也就消除了。
3、熱
其主要表現是身體某些地方低熱、乾燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內經絡不通,熱氣不能通過正常渠道散發出去的緣故。
除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關,一般低熱可能來自相連的經絡。
氣血在體內運行周而復始,如果此路不通,它就會從臨近的經絡那裏尋找突破口,首先容易影響的就是具有表裏關係或者子母關係的經絡,使該經絡發熱。
比如頭部低熱,不一定全是膀胱經的問題,而可能是與它相表裏的腎經氣血不足或者不暢造成的。
4、腫和脹
經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由血瘀引起。要消腫,就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法來調理。很多人刮出來、拔出來的紫色或者黑色“痧”,其實就是經絡裏的瘀血。
同時還可以配合穴位按摩,比如膝蓋內側的血海穴(簡便取穴法:屈膝,以左掌心按於右膝髕骨上緣,2~5指向上伸直,拇指約呈45°斜置,拇指尖下是穴。對側仿此)。血海的血指的是脾血,海指脾經所生之血在此聚集,其氣血能量博大如海。血海穴位於脾經,脾主統血,具有控制血液不亂行、不淤積的功能,經常按揉可以促進氣血流通,對消除淤腫有輔助治療作用。如果按摩的時候有疼痛感,更要注意經常按摩。
經絡不通也可以是無形的,這就是脹,由氣滯引起。脹通常是氣在經絡運行不暢時形成的“渦氣”。身體某部位發脹,首先可以對該部位經絡上循經按摩,找到疼痛點再進行按摩。其次還可以在三焦經查找有關痛點,《難經》言:“三焦主氣”,凡是“氣病”,都可以通過三焦經來治療,例如掐中渚穴可以治療小腿抽筋,支溝穴可以治療脅痛。三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間。患者無事時可以把手當作耙子,從頸部、肩部往手臂後方細細地耙下來,直到無名指。然後哪裏痛就重點撓片刻,這樣就能理順三焦之氣了。
5、麻和木
經絡不通引起的疼痛進一步發展就是麻或木。
比如我們盤腿坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛;接着,經絡被堵死,氣血徹底不通,雙腿就會麻木,只有改變坐姿,氣血通暢才能恢復知覺。
麻和木的症狀經常一起出現,但在中醫裏,它們的病因不同,“麻爲氣虛,木爲血虛”,如果麻得重,說明氣不足,木得重則說明血虛。
肢體出現麻木時,需要引起重視,尤其對於高血壓病患者來說,一定要注意及時疏通經絡,這樣能降低中風的發生概率。
6、酸
酸說明經絡氣血供應減慢,不能滿足身體需求。
人在劇烈運動以後,比如短跑比賽,事後機體會發酸或者無力,這是因爲短跑需要更多的氣血供應,超過了正常機體氣血供應的限度,導致氣血供不上來而發酸。
正常狀態下,消耗和補充是一個平衡,所以養生運動從來不是劇烈運動,而是氣血供求平衡的運動、比如太極拳、導引術等,西方醫學也非常推崇有氧運動,比如慢跑、柔韌性運動等。
如果機體某個部位無故發酸,或者輕微運動也發酸,則說明該部位經絡不暢通,氣血供應減慢。這個時候,拍打、按摩所在的經絡,就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的症狀。
上面爲大家介紹了身體經絡不通暢的一些症狀表現,如果你的身體出現上面的症狀,就要注意自己身體經絡是否不暢,要及時疏通經絡,多運動按摩。
經絡不通如何打通最快 經絡不通處理方法
身體有這些表現說明肝火旺 中醫調理肝火旺方法
食慾不振?身體出現六個症狀說明肝不好
5種身體表面變化說明血脂高
帶脈不通對人體造成的影響 帶脈不通的身體表現
血管不通身體會報警 保持血管暢通應養成七個良好習慣
通暢潤腸的茶有哪些 通便明目降火6種飲品隨你挑
警惕!這6個信號說明你的身體在衰退
怎麼判斷經絡不通?疏通經絡的方法有哪些?
6大表現提醒你是陰虛火旺體質
你是什麼體質?有這些表現說明是陽虛體質
身體缺水的3大表現
不會談戀愛的男人表現 有以下表現說明你單身的係數高
女人有這四個表現,說明她已經放不下你
經絡不通補什麼都沒用 疏通經絡10個方法
耳鳴說明身體哪裏不好
女人身體出現這七大症狀說明脾虛了
經絡減肥易反彈 傷害身體不可取
身體出現兩個變化說明溼氣重
不能通過吃肉補身體的6類人
治療便祕 偏方治便祕讓身體通暢起來
六大症狀說明身體需排毒
身體溼氣重的表現 祛溼的方法有6招
女性痛經 說明身體哪些問題
身體5處軟說明肝腎不足
經血不通暢易痛經 痛經飲食少吃七大食物
十大完結巔峯都市小說:精彩好看知得通宵暢讀網絡小說
華爲暢享6怎麼樣 華爲暢享6體驗
身體缺水的10大表現
身體檢查 七大信號表明身體垃圾過剩
月經出現這種狀況說明身體出問題了
腿部6條經絡不通的症狀 健康身體這些你要知道
中醫教你用4種方法判斷經絡是否暢通