艾灸關元穴治療痛經性冷淡
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艾炙關元穴的好處?
關元,經穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。布有第十二肋間神經的前皮支的內側支,腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。
主治中風脫症,腎虛氣喘,遺精,陽痿,疝氣,遺尿,淋濁,尿頻,尿閉,尿血,月經不調,痛經,經閉,帶下,崩漏,腹痛,泄瀉,痢疾及尿路感染,功能性子宮出血,子宮脫垂,神經衰弱,暈厥,休克等。並有強壯作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壯;或艾條灸15-30分鐘。
取穴方法:
取穴時,可採用仰臥的姿勢,關元穴位於下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
1、治痛經
關元是補元氣的穴位,是元氣的總閘。氣通了,血才能歡快的流動。氣血流動,經脈暢通,就不會痛經了,通而不痛就是此理。每天中午11點,脾經的氣血運行最旺盛的時候,按揉關元20分鐘,可以治療痛經。如果到藥店買艾條燻烤關元20分鐘,效果更好。
2、治失眠失眠
在西醫裏,叫內分泌失調。在中醫裏,大部分屬心腎不交型的。心在五行中屬火,火苗的特性是往上竄的。腎在五行裏屬水,水的特性是往下流的。正常情況下,腎水能引導心火往下走,心火能溫暖腎水往上營養人體。但由於工作的勞累,壓力的增加,或生活的不規律。導致心火下不來,腎水上不去。到了晚上,心火還在嗞嗞的燃燒,當然就睡不着了。每天晚上5—7點,腎經裏面氣血運行最旺盛的時候,按揉關元穴20分鐘,可以補腎水,滅心火,治療失眠,讓人睡眠安穩。
3、治腎虛性冷淡
腎虛會讓人掉頭髮,眼袋浮腫,出現黑眼圈,記憶力減退,腰痛,性冷淡,白帶清稀。不僅影響美容,還影響生活,最頭疼的還影響夫妻感情。關元的元氣能夠直接作用於腎,是補腎的要穴。每天晚上5—7點,腎經裏面氣血運行最旺盛的時候,按揉關元穴30分鐘,可以補腎,改善腎虛的一系列症狀,提高性慾,治療性冷淡。
這三種疾病都是於腎臟有一定的關係,在治療的過程中還可以配用其它的穴位,但最好還是在專業的醫師指導下選穴。
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