注意!立秋之後是花粉過敏高發期
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
立秋之後是花粉過敏高發期
立秋節氣之後,我國北方地區進入了“夏秋季花粉症”的爆發期。此後三個月內,全國數以千萬計的人羣將被眼睛癢、鼻癢、噴嚏、流鼻涕、鼻堵、咳嗽、憋氣、喘息所困擾。
專家表示,北方每年8月下旬至9月,都有很多過敏性疾病患者因爲哮喘嚴重發作到急診治療,甚至會嚴重影響工作和生活;一些合併水果和蔬菜過敏的花粉症患者甚至出現嚴重過敏反應,導致喉頭水腫或過敏性休克。所有這些過敏性疾病的發作誘因是我國各地蔓生的蒿屬、葎草等夏秋季雜草植物的花粉。
過敏性疾病是常見病和全身性疾病,包括過敏性鼻炎、結膜炎、過敏性哮喘、各種過敏性皮膚疾病、食物過敏、藥物過敏和嚴重過敏反應等。
如何預防花粉過敏
1、大量喝水,協助身體代謝體內毒素。
2、補充維生素B羣和維生素C,讓身體機能運作正常,增強免疫系統。
3、不要挑食,多吃新鮮天然的食物,減少攝取醃製或人造食品。
4、迴避過度精細加工的食品,五穀雜糧對身體更好。
5、避開個人的過敏源,不要自行判斷過敏源,專業檢查纔可靠。
6、補充維生素D,它能有效幫助肌膚抵抗炎症。
7、堅持定期運動,能讓身體血液循環變好,毛細血管代謝提高,對睡眠品質也有幫助。
8、要經常更換食譜,保持均衡飲食,每天攝取五種天然顏色的食物。
過期酸奶澆花的正確方法:發酵之後再澆花(過期酸奶的用途)
立即召回紅花喜炎平注射液 藥物的過敏反應
女性經期護膚注意事項 經期注意抗過敏和防曬
花粉過敏 學會5個急救方法
花粉過敏誘發老太心臟病 這麼做能預防
花粉過敏什麼不能吃呢
流鼻涕咳嗽不是感冒 或是花粉過敏症!
花粉過敏性鼻炎怎麼治呢?
春季帶寶寶賞花 謹防花粉過敏
人爲什麼會花粉過敏呢
秋季登高能減肥嗎 秋天慢跑減肥注意事項秋天如何騎行減肥秋天游泳能減肥嗎秋天減肥注意事項
立秋過後注意事項 立秋過後注意飲食事項有哪些
春季花粉過敏要如何急救?
花粉過敏 春季必防五大皮膚過敏原因
人爲什麼會對花粉過敏
已經遠離鮮花 爲何還會花粉過敏
如何解決花粉過敏呢
我國花粉過敏人羣或超2億 預防過敏有妙招
花粉過敏是怎麼回事 春天注意防花粉過敏
立秋不意味着入秋 仍需注意防暑降溫
夏天注意防蟎 預防粉尖蟎過敏怎麼做
立秋是什麼意思?怎麼樣更好度過立秋(去溼氣)
花粉過敏怎麼辦 這些都是應對妙招
全身花粉過敏怎麼辦
如何防止花粉過敏呢
如何防治花粉過敏呢
立秋後寶寶要注意什麼?立秋後寶寶該注意哪些?
立秋吃什麼好 立秋飲食注意事項
立冬後高血壓患者注意五件事
花粉過敏該如何緊急處理
過敏性鼻炎過敏源檢查要注意什麼?
乳清蛋白粉能長高嗎,發育期能長高(過了發育期不能)
春季外出容易花粉過敏 6招防治過敏