望聞問切 心臟問題能從臉上看出來
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心臟有問題能從面部看出來
從中醫的角度來看,其實是每個人都可以自己發現並預防心臟病。中醫認爲,心臟其華在表,就是說,心臟的情況,在人的面部都有反映。比如說:心氣充沛,血脈充盈,則面部紅潤光澤。心氣不足,心血虧少,則面白無華;心血淤阻,則面色青紫;心陽暴脫,則面色蒼白、晦暗;心火亢盛,則面色紅赤。
心氣充沛,是心臟健康的表現,從臉部來看,是紅潤的臉色,現實生活中有這種臉色的人不多,表明大多數人實際上氣血並不充沛。所以,只要自己的氣血不充沛,就應該平時注意疏通、強健心臟的經脈,這是增強體質的根本。
面白無華,是非常普通的現象,很多年輕的上班族都是這樣的。特別是在大公司上班的人。其實,臉色白,但是有光澤,這也可以看作是氣血充沛的一種表現。如果臉色很白,但是沒有光澤,那麼就肯定是心氣不足或者心血虧少了。
面色紅赤,這種情況相對少一些,但是在現實生活中,人們都是接觸過這種人的。這種情況,表明這個人的心火亢盛,屬於實證的範疇。這種情況,是心臟旺盛的一種表象,但是也要及時採取措施改善。因爲中醫認爲人體是一個整體,心火亢盛是很容易引起其他臟腑不平衡的。
從五官能瞭解身體健康
嘴脣
嘴脣出現乾燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B羣,需要加以補充一番。
下顎
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
眼睛下方
眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
鼻子兩側
鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環,或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。
臉頰兩側
這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,比如吃蘋果對於身體腸胃自淨有很大的功效。
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