5個症狀提醒你心臟可能有問題
本文已影響9.37K人
本文已影響9.37K人
5個症狀提醒你心臟可能有問題
徵兆1:心慌、氣短
在家做家務或者做簡單的運動都會出現呼吸急促、胸悶等症狀,這是提示你心臟儲備功能正在減弱。
徵兆2、不能平臥
早期是患者只能通過擡高枕頭才能入睡,後期就表現爲不能平臥,憋氣等症狀。
徵兆3、咳嗽、咳血
心臟出問題影響的咳嗽,且出現咳血或者長期咳嗽的話就要小心心臟功能不良。
徵兆4、頸靜脈怒張
頸靜脈怒張說明上腔靜脈迴流不暢,頸部雙側靜脈凸起,警示心臟病變嚴重。
徵兆5、頭暈目眩,出汗
突發心悸、頭暈、眼前發黑,出冷汗,都是心臟出問題的症狀。
夏季如何護心才正確
1.保持飲食清淡,適量多次飲水
補水可以說是夏季養護心臟的重中之重,因爲脫水會讓心臟工作起來更加費力,但是避免在運動後大量飲水和飲用冰水,那樣會加重心臟的負擔,甚至誘發心梗,同時還要攝入瘦肉、魚類和新鮮的蔬菜水果保持自身的營養健康。
2.生活起居有序,注意防暑降溫
一定要注意日常生活的作息要有規律,活動鍛鍊最好在清晨或者傍晚這樣比較涼爽的時間進行,活動的強度要適量,中間最好多休息幾次,量力而行,時間不宜過長,要循序漸進,有必要的話可以喝一些運動飲料補充身體所缺的電解質。
3.注意冷暖交替,及時更換衣物
要多注意周圍環境的冷暖變化,及時增減衣物,即使是頻繁高溫的夏季也會有降溫的時候,無論穿多穿少,最好都選擇寬鬆舒適、通風透氣、不易吸熱的衣物。
心臟瓣膜病的常見症狀有哪些
經常臉色蒼白 可能你有貧血症狀
宮頸疾病症狀 出現這些症狀說明宮頸有問題
外陰瘙癢和疼痛可能是哪些婦科問題的症狀
臉色黯淡 可能是肝臟出現了問題
5個症狀提示體內有溼氣 如何祛除溼氣
5個症狀提示體內有溼氣 如何判斷自己有溼氣
臉部有這症狀小心肝臟中毒
血糖高的5個症狀 出現這5五個症狀你就要小心了
心臟病的早期症狀有哪些表現
急性心臟病有什麼症狀表現
提醒:症狀像前列腺癌的病
自閉症的症狀 有這種症狀可能得了自閉症
女人提問:卵巢癌大便有什麼症狀
這5個令你尷尬的問題,你有遇到過嗎?
出現4個症狀 可能是你腎不好
心臟病有什麼症狀 胸疼是常見症狀之一
“傷心”症狀表明心功能受損 保護心臟注意事項
二陽症狀比較輕?專家最新提醒
老年人心臟病有什麼症狀表現
先天性心臟病有什麼症狀表現
焦慮過度的13個表現 這些焦慮症的症狀可能你也有
尿道結石有哪些症狀 這5個症狀瞭解一下
晨起4個症狀代表你肝臟出了問題(圖)
女人出現5種症狀可能是腎虛
肝臟中毒會有3個症狀 可吃些地瓜排毒
心臟病的早期症狀有哪些
咳嗽小心心臟有問題 心臟病引起的咳嗽有什麼症狀?
大姨媽來臨時 你可能會有的11個症狀
提高性能力注意3個問題
心臟病有什麼症狀表現
心臟病猝死前兆 5個心臟猝死前兆提醒你
5個症狀提示體內有溼氣 溼氣重吃什麼好