如何做銀耳紅棗湯 這5種吃法別錯過
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其實銀耳紅棗湯的做法非常簡單,我們需要準備的材料有銀耳、紅棗、冰糖以及適量的清水,這是最基礎的版本所需要準備的,如果你想吃升級版的銀耳紅棗湯,下面也會給大家整理幾款。
銀耳紅棗湯做法一
材料:銀耳、紅棗、冰糖。
做法:1.銀耳用冷水浸泡到充分漲發,用廚房剪刀剪去蒂部,用手將銀耳撕成小塊,反覆淘洗後瀝乾備用;
2.紅棗用水清洗後備用;
3.紫砂鍋添足水,將銀耳、紅棗放入,大火燒開後,轉小火慢熬2-3小時,看銀耳熬到全部融化成膠狀;
4.按自己口味放入冰糖,攪拌到溶化即可關火食用。
銀耳紅棗湯做法二
材料:銀耳、桂圓、紅棗、冰糖。
做法:1.銀耳用清水泡發後,剪去蒂部,撕碎成小朵;
2.紅棗與桂圓用清水泡發後,洗淨瀝乾;
3.將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中,加入清水,倒入冰糖;
4.蓋上鍋蓋,大火燒上汽後改小火,壓20-25分鐘即可。
銀耳紅棗湯做法三
材料:銀耳、紅棗、木瓜、冰糖。
做法:1.木瓜去皮切塊,銀耳提前泡發,洗淨去蒂,撕成小朵;
2.紅棗提前泡一會清洗乾淨;
3.把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內,大火燒開後轉小火煮30分鐘至一個小時;
4.關火前10分鐘放入冰糖。
銀耳紅棗湯做法四
做法:1、銀耳泡發,撕去黃梗部分,洗乾淨撕成小朵;
2、除了枸杞與蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加滿水;
3、入蒸鍋隔水燉2小時;
4、然後加入枸杞,燜5分鐘左右,晾涼後再調入蜂蜜。
銀耳紅棗湯做法五
材料:銀耳、紅棗、甜橙。
做法:1、銀耳泡發,洗淨,擇去發硬部分;
2、甜橙取中間的果肉;
3、將銀耳和洗淨的紅棗放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後,轉小火煮20-30分鐘左右後,加入冰糖煮化;
4、放入甜橙,煮一分鐘即可。
文中給大家推薦了5款銀耳紅棗湯的做法,其實銀耳紅棗湯的做法大同小異,如果你喜歡吃木瓜、雪梨等其他食物,那麼也可以將它們與銀耳、紅棗一起燉着吃,這樣煮出來的銀耳紅棗湯的功效也是不錯的。
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