蜂蜜的五大美容養生功效
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
(一)提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼餵小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
(二)促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人,其中有143人爲養蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。#p#副標題#e#
(三)抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
用法:在處理傷口時,將蜂蜜塗於患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口癒合,防止感染。
(四)促進消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
(五)護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法:
1、冬季皮膚乾燥,可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚,可防止乾裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
2、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面,使用時按摩面部10分鐘,使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
3、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,邊攪拌加入麪粉,調勻後敷面,10分鐘後用清水洗去,油性皮膚常使用此法,能使皮膚滑潤,柔嫩。
4、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量麪粉調和後,製成面膜,每次在臉上敷20分鐘左右,再用清水洗淨,可使皮膚滑嫩,細膩。
5、蛋蜜膜:新鮮雞蛋一隻,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後,用清水洗淨。每週再次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
蜂蜜美容功效 蜂蜜有什麼美容功效
蜂蜜的功效 空腹喝蜂蜜好嗎
蜂蜜水的功效 喝蜂蜜水的好處
美膚+養生 檸檬美容的四大功效
女人吃蜂蜜的6大功效
蜂膠的美容護膚功效
蜂蜜怎麼吃美容效果好
經常喝蜂蜜水有什麼好處 盤點喝蜂蜜的五大功效
常飲蜂蜜水美容養顏喝出來 蜂蜜的禁忌人羣大揭祕
鹽的五個美容養顏功效
不同種類蜂蜜具有養生功效
蜂蜜蔬菜汁的營養功效
蜂蜜美容法
蜂蜜檸檬美容功效 教你打造全新美肌
蜂蜜有助減肥 盤點蜂蜜的幾大功效
蜂蜜面膜功效 蜂蜜面膜美容功效大揭祕
土豆美容養生的6大功效
蜂蜜的功效 吃蜂蜜的好處
百香果加蜂蜜的功效和作用 可以美容養顏
土蜂蜜百花蜜的功效
蜂蜜祛痘美容原理 蜂蜜祛痘美容方法
蜂蜜的好處 美容護膚養顏
蜂蜜養生食法美膚有奇效
蜂蜜美容的好處和功效
生薑蜂蜜水的作用功效
蜂蜜怎麼美容 吃蜂蜜能美容嗎
蜂蜜養顏美容 教你如何辨別真假蜂蜜
日常養生:細數蜂蜜的8大療效
蜂蜜美容 最有效的健康美容方法
盤點五款蜂蜜美容祕方
各種蜂蜜的功效大全
蜂蜜的美容功效
蜂蜜柚子茶的功效及營養