孕婦便祕不能吃什麼水果
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水果雖好,但對於正處在懷孕期間的孕婦來說卻不是都能多吃的。今天小編要介紹的內容是孕婦便祕不能多吃什麼水果,有疑問的媽媽一起來了解下吧!
孕期由於胃酸分泌減少,體力活動減少等因素,孕婦極易便祕。孕婦便祕後飲食就需多注意,尤其是日常喜歡吃水果的孕婦,有些水果多吃也會加重便祕症狀。下面一起來看看便祕期間孕婦不能多吃什麼水果。
1)桃子
桃子是孕婦懷孕期間不適合吃的水果之一,尤其是便祕時。桃子性熱,孕婦多吃易因熱氣而引起便祕。
2)柿子
柿子收斂作用強,孕婦便祕期間多吃會加重便祕症狀。
3)石榴
石榴多吃易引起便祕,因此處於便祕這一特殊時期的孕婦更不能多吃。
4)山竹
山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,懷孕期間孕婦多吃易便祕。
5)榴蓮
榴蓮的果肉中同樣富含纖維素,所以也是孕婦便祕期間不能多吃的水果。
孕婦便祕若不多加註意,對孕婦和寶寶都會有不良影響。因此這5種水果準媽媽要記住便祕期間不能多吃哦!
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