夏季寶寶可以吃冷飲嗎
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夏季寶寶可以吃冷飲嗎?
冷飲對寶寶的不利影響:
1.過量食用冰淇淋不易消化,還會降低食慾
夏天到了,不但大人愛吃冷飲,孩子更加喜歡,但別以爲偶爾縱容一下沒關係,寶寶吃太多冰淇淋和含糖飲料,對健康會產生不利的影響。這些都是屬於高脂肪食物,寶寶吃太多不容易消化,飲食安排不但會導致寶寶減少對正餐的食慾。
2.冰淇淋吃多,胖子更胖,瘦子越瘦
過度食用冰淇淋對寶寶的不利影響很大,一般是胖子越吃越胖,瘦子越吃越瘦。因爲胖孩子的吸收功能比較好,而冰淇淋中的脂肪和糖分就成爲了加劇肥胖的罪魁禍首。相對於瘦小的孩子來說,因爲體質都比較弱而且偏食,食用冰淇淋過量容易使他們厭食的毛病更加變本加厲。
3.冰淇淋不能代替牛奶
冰淇淋的主要原料雖然是牛奶,但還是難以稱爲固體奶,所以吃冰淇淋並不能代替喝牛奶。此外,並非每個人都適宜吃冰淇淋,如肝病、糖尿病、胃炎、結腸炎等患者就不適宜吃冰淇淋,肥胖者更應該選擇那低熱量品種的冰淇淋。
除了以上幾點不利影響之外,寶寶過量使用冷飲還容易患上腸套疊。因爲一到夏季,很多寶寶都特別喜歡吃冷飲,大人如果不加以管制,很容易會發生危險。寶寶的腸管相比較大人的長而薄,而且腸繫膜鬆弛,固定能力又差,一旦受到冷飲刺激,很容易就會導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強,進而誘發腸套疊,腸道梗阻等而危及生命。
小編提示:給寶寶吃冷飲的量要小,特別是對於年齡相對小的胖寶寶,應該限制孩子吃冷飲的數量,飲料每天只給喝1瓶,雪糕每次吃一根等。而且要注意不要在餐前給孩子食用,一般等飯後一小時再食用比較合適。剛從冰箱裏拿出來的冷飲也應該在室內放上一會之後再給寶寶吃。
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