乳腺癌術後飲食要遵循哪些原則

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乳腺癌術後飲食要遵循哪些原則

1.飲食要有規律

飲食要有規律,最好定時定量,不能夠暴飲暴食,不要挑食偏食,要有計劃地攝入營養和熱量。

2.要多吃含維生素的食物

要多吃含維生素的食物,比如新鮮的水果和蔬菜,如鮮獼猴桃、胡蘿蔔等。

3.飲食多樣化,營養均衡

平衡膳食是癌症患者術後保持正常體重的最好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配。烹調時多用蒸、煮、燉,儘量少吃油炸食物。

4.合理忌口

乳腺癌患者術後的飲食要做到忌口,乳腺癌術後患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥 厚味、陳腐、發黴等助火生痰有礙脾運的食物。

5.益氣養血

乳腺癌手術後,可給予益氣養血、理氣散結之品,鞏固療效,以利康復。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。

6.服甘涼滋潤食品

乳腺癌術後放療時,易耗傷陰津,故宜服甘涼滋潤食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、烏梅、蓮藕、香蕉、橄欖等。

7.食用和胃降逆、益氣養血的食物

乳腺癌術後化療時,若出現消化道反應及骨髓抑制現象,可食用和胃降逆、益氣養血的食物,如鮮薑汁、鮮果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。

8.堅持低膽固醇、低脂肪和高優質蛋白的飲食原則

堅持低膽固醇、低脂肪和高優質蛋白的飲食原則,要多吃雞蛋、瘦肉、酸奶,少吃鹽醃、煙燻、火烤、烤糊焦化食物。

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