孕婦可以吃枇杷嗎
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枇杷
枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝、炎果、焦子。薔薇科、枇杷屬植物,枇杷原產中國東南部,因葉子形狀似琵琶樂器而名,其花可入藥。樹高3~5米,葉子大而長,厚而有茸毛,呈長橢圓形,狀如琵琶。
枇杷與大部分果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被稱是“果木中獨備四時之氣者”。枇杷的花爲白色或淡黃色,有五塊花瓣,直徑約2釐米,以五至十朵成一束,可以作爲蜜源作物。
枇杷的營養價值
成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位。
枇杷的功效與作用
中醫認爲枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
枇杷葉中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷還具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還能防癌。
孕婦可以吃枇杷嗎?
可以吃。
枇杷可以止渴開胃,這對食慾不好,消化功能下降的孕婦來說是很有幫助,另外枇杷還可以幫助孕婦補充維生素,抗感冒。
產婦可以吃枇杷嗎?
可以吃。
產後產婦身體虛弱、食慾不好,消化功能下降,此時產婦口乾喝枇杷茶效果不錯。還能下食物,增加飯量。由於處於月子期間,產婦在吃枇杷時最好用熱水溫溫,千萬不要吃直接從冰箱裏拿出來的枇杷。
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