孕婦可以吃酸辣湯嗎
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酸辣湯
酸辣湯是一道傳統的漢族小吃,屬於川菜或湘菜系。四川酸辣湯的特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸辣湯的美味。
酸辣湯的營養價值
酸辣湯料含有豐富的碳水化合物和蛋白質,味道酸辣可口,易於消化,可增加人的食慾。
孕婦可以吃酸辣湯嗎?
慎吃。
孕婦適量或偶爾吃1次或2次,沒有什麼問題。其中紅薯粉裏也含有各種對孕婦有益的營養物質:蛋白質、碳水化合物、鎂、鉀、鐵、磷、鈣及膳食纖維等。但是若孕婦常吃,則對自己和胎兒都會造成不良影響。
產婦可以吃酸辣湯嗎?
慎吃。
做月子期間是可以少量喝點酸辣湯的,不過注意寶寶是否有上火的情況。
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