黃芪洋蔘茶的泡法及功效

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黃芪洋蔘茶的泡法

材料：黃芪9克，西洋參片3克，蜂蜜適量。

泡法：

1.用沸水溫燙茶杯，將黃芪和西洋參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘左右即可。

2.也可以準備一個煮鍋，將黃芪、西洋參加入鍋中，加入適量的水，煮沸後轉小火煮20分鐘左右即可離火。

3.待湯水溫熱後，加入適量蜂蜜，調勻即可飲用。

黃芪洋蔘茶的功效

1.黃芪：味甘性溫，可增強機體免疫功能，補氣固表、利尿消腫、排毒、保護肝臟，常用於氣虛乏力、食少便溏、胃下垂等。

2.西洋參：性涼味甘，不僅可補氣養陰、清火生津，還能增強機體免疫力。

3.蜂蜜：能消除疲勞、改善睡眠、潤腸通便、保護肝臟和增強抵抗力，還可以起到調味的作用。

4.黃芪洋蔘茶：這款茶飲可補氣養陰、安神、緩解口乾舌燥、失眠乏力等症狀。

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