治療4種最常見婦科病的食療方
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一、痛經
1.當歸煲牛肉:生薑15克,當歸30克,羊肉250克。製法:羊肉用冷水洗淨後切小塊,放入沸水中先煮沸一下,取出。當歸、生薑用紗布包好,與羊肉一起放入燉鍋內,然後隔水燉熟。
2.香花菜蛋湯:留蘭香30-60克,煎取汁,以汁煮蛋煎服。本方治療氣滯痛經及熱性痛經。
3.白芍鯽魚:白芍16克,甘草9克,鯽魚1條。鯽魚去內臟、魚鱗後切塊,將白芍和甘草洗淨後放入同煮,食魚肉喝湯。
4.黃芪烏骨雞:黃芪50克,烏骨雞1只,料酒、蔥、姜、味精、鹽適量。如果沒有烏骨雞,也可以用子母雞替代。黃芪洗淨後切片,烏骨雞處理好,將切好的黃芪放入處理好的烏骨雞肚子裏,加入水適量,隔水燉熟即可。
5.荔枝酒:荔枝5-7個,大棗5個,粳米50克,水300-500毫升。將以上材料放入砂鍋內一起煮,當表面浮現粥油即可。
二、月經不調
1.杞子山藥蓮心湯:枸杞子、山藥、蓮心各30克。將所有材料放入水中同煮即可,可治療月經先期。
2.淡菜烏梅湯:淡菜30克,烏梅10克,放入水中同煮即可。
3.月季花湯:月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。將月季花用清水洗乾淨,再放入鍋內,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。
4.生地黃粥:150克鮮生地洗淨後搗爛,再用紗布包起來擠出汁。粳米50克、冰糖適量放入砂鍋中,加入500毫升水煮成粥,將之前擠好的生地汁倒入,用文火煮沸即可食用。
5.牛膝粥:牛膝15克,加少量水煎出汁,用煎出的汁煮粥。
三、閉經
1.雞汁粥:母雞1只,處理乾淨後,加少量水煎雞汁,再用原汁雞湯與100克粳米同煮成粥,注意先用旺火煮沸,後用微火煮至粥稠即可。
2.胡桃栗子粥:栗子肉10個,胡桃肉10個,大米100克,加適量水煮成粥。
3.姜椒羊肉湯:羊肉250克,生薑1片,花椒、大料少許,加適量水煮成湯,趁熱喝。
4.大麥片粥:大米100克,麥片50克,加適量水煮成粥即可。
5.益母草烏豆糖水:益母草30克,烏豆60克,加少量水煎濃,加糖適量,加1-2匙米酒即可食用。
四、白帶多
1.白扁豆散:白扁豆炒焦研成粉末,每次將5-10克白扁豆粉用甜酒沖服,每天2次。
2.白果豆漿:白果10個,去殼後搗爛,和豆漿一起服用,一天一次。
3.薏米芡實粥:薏米100克,芡實150克,大米適量,加適量水煮成粥,加少許鹽即可食用。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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