哺乳期能吃螃蟹嗎 量不能過多
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很多媽媽愛吃海鮮,尤其是螃蟹,螃蟹的吃法有很多,那麼哺乳期能不能吃螃蟹呢?一起來看看吧。
哺乳期吃螃蟹或可誘發嬰兒奶癬
未斷奶的孩子出現溼疹、瘙癢等皮膚症狀。醫生說:“就臨牀病例來看,這多半是食物過敏造成的。”據調查,有過敏性皮膚病的小兒,食物過敏的發生率高達90.5%。所以如果孩子反覆出現溼疹等皮膚症狀,應首先考慮食物過敏。而未斷奶的寶寶主要的營養來源就是母乳,如果哺乳期的媽媽食用螃蟹等容易引起過敏反應的食物,也同樣會增加寶寶過敏的可能。因此,媽媽在哺乳期應注意限制飲食,少食容易引起過敏的食物。臨牀發現,嬰幼兒時期,易引起過敏的食物主要有牛奶、雞蛋、黃豆、花生等;成人時期易引起過敏的食物有魚、堅果類、花生、甲殼類海鮮等,螃蟹屬於生冷、海鮮類食物,所以哺乳期應儘量少吃或者不吃。螃蟹雖然含有優質的蛋白質和碘,但螃蟹性寒,且有多種的蛋白質和嘌呤鹼,容易導致孩子腹瀉或過敏。有時螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些都使我們要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考慮到母親和孩子的健康,最好建議哺乳期媽媽儘量不要食用螃蟹。如果要食用螃蟹,一次最好不要貪吃太多,且吃後注意其他的飲食,避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負擔而引起腹瀉。
哺乳期飲食的概述
哺乳期飲食需要十分注意,醫生建議在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鮮、油膩的食物,含糖量和含鹽分高的食物也不可食用。雖然哺乳期媽媽是可以吃螃蟹,但是螃蟹性寒,而且很容易導致寶寶皮膚過敏,加重溼疹,還會誘發寶寶自身免疫系統疾患。
哺乳期能吃哪些海鮮
孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每週4次以上,每次100克以上),就會影響胎兒和新生兒的神經系統發育,而且某些症狀要到孩子7歲甚至是14歲後纔出現。所以,哺乳期的婦女最好什麼海鮮都不要嘗試。哺乳期不能吃哪些海鮮?哺乳期婦女應少吃海鮮,每週最多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。此外,患有痛風、關節炎和高尿酸血癥的病人也應少吃海鮮。因爲海鮮中嘌呤含量較高,病人吃了以後容易在體內形成尿酸結晶,加重病情。此外,甲狀腺功能亢進的病人應少吃海鮮,因爲海鮮含碘量較高,過高的碘也會加重病情。
哺乳期吃螃蟹的危害
螃蟹雖然含有優質的蛋白質和碘,但螃蟹性寒,且有多種的蛋白質和嘌呤鹼,容易導致孩子腹瀉或過敏。有時螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些都使我們要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考慮到母親和孩子的健康,最好建議哺乳期媽媽儘量不要食用螃蟹。如果要食用螃蟹,一次最好不要貪吃太多,且吃後注意其他的飲食,避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負擔而引起腹瀉。
哺乳期能吃螃蟹嗎
哺乳期飲食需要十分注意,醫生建議在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鮮、油膩的食物,含糖量和含鹽分高的食物也不可食用。雖然哺乳期媽媽是可以吃螃蟹,但是螃蟹性寒,而且很容易導致寶寶皮膚過敏,加重溼疹,還會誘發寶寶自身免疫系統疾患。
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