幫助肝臟康復的主要食物

本文已影響2.89W人 

幫助肝臟康復的主要食物

(1)魚、肉、豆製品等食物,這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。

(2)牛奶、奶製品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物,這類食物以營養豐富而見長。

(3)米飯、穀類等碳水化合物以及糖、油等食物,這類食物可以補充入體熱量,提供人體生命活動的基本能量。

(4)蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物,這類食物有助於人體的營養平衡。

相關內容

熱門精選