補腎首選——六味地黃丸
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什麼樣的人需要補腎?
除了已經診斷明確有腎虛症狀的人之外,有兩類人羣需要密切關注腎虛帶來的影響。
1.經常熬夜的人。現代人的生活壓力較大,特別是年輕人,熬夜是家常便飯。中醫認爲,熬夜消耗陰氣,如果經常熬夜,會過度消耗人體的物質基礎,引起身體的各種不良反應。現代研究發現,經常上夜班的人,脂肪肝的發病機率遠高於正常人羣。
2.用腦過度的人。現代生活、工作的節奏太快,高強度思考、高速度反應會造成物質過度消耗,往往會引起身體狀態的不良改變。中醫認爲,腎主骨生髓,腦爲髓海,如果過度用腦,就會產生耳鳴、疲憊無力、頭暈、腰腿無力等情況,所以補充用腦過度要從補腎下手。
用什麼補腎效果好?在所有補腎產品中,六味地黃丸是其中首選。
六味地黃丸源自醫聖張仲景《金匱要略》中的八味腎氣丸,由宋代太醫丞錢乙據醫聖處方減肉桂和附子化裁而成,用於治療頭暈耳鳴,腰膝痠軟,潮熱盜汗等症狀。因其以地黃爲君藥,所以命名爲六味地黃丸,是滋陰補腎的經典名方。
其後出現的杞菊地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸等多種滋陰名品均以六味地黃丸爲基礎而配伍,所以又被稱爲“補陰方藥之祖”。在各種文獻報道中,六味地黃丸治療的病症涉及137種。最常見的是用於治療亞健康狀態、提高免疫力、延緩衰老。
如果你困擾於腎虛,應儘快利用春季進行滋補;如果你困擾於藥品的類型,應選擇高濃縮、易吸收、便服用的濃縮六味地黃丸;如果你困擾於品牌的魚目混雜,就挑選大品牌:仲景。
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