高血壓飲食有什麼要求嗎
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
病情描述:請問高血壓病人平時的飲食中需要注意些什麼呢?
專家對高血壓的飲食回答:
您好,患有高血壓的患者的飲食注意事項有:
1、高血壓病人飲食需要適時定量,不飢不飽,不暴飲暴食。
2、食鹽攝取每天應該限制在3克以下。浮腫明顯時,更應該嚴格控制食鹽。但長期低鹽或者缺鹽,可導致食慾不振,全身乏力等現象,所以不能無鹽。
3、高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。吃含鉀的食物不僅能保護心肌細胞,還能緩解吃鈉太多引起的不良後果。但高血壓併發腎功能不全時,則不宜吃含鉀多的食物,否則會因少尿而引起體內鉀積蓄過多,導致心律紊亂以致心臟驟停。
4、高血壓病人要限制高脂肪食物的攝入,以防膽固醇增高。因爲高血壓病與高血脂和動脈粥樣硬化往往互爲因果或出現在同一病人身上。
5、爲了保持血壓相對穩定,高血壓病人應儘量避免食用有刺激性的食品,如辛辣調味品。
高血壓患者有什麼飲食保健方法
高血壓的飲食原則是什麼 高血壓患者不能吃什麼
高血壓吃什麼好 高血壓患者要嚴格控制飲食
高血壓飲食要少食多餐 預防高血壓的方法
高血壓吃什麼好?高血壓患者如何飲食
高血壓患者都有什麼飲食禁忌
高血壓患者的飲食禁忌 高血壓在飲食中要注意什麼
夏季高血壓患者飲食要注意什麼
老人高血壓吃什麼好 飲食有什麼禁忌
高血壓患者的飲食要點
狐臭用什麼藥治 要有好的飲食習慣
高血壓不能吃什麼 高血壓患者飲食禁忌
高血壓飲食 高血壓患者的飲食宜忌
老年高血壓的飲食要點
高血壓病患者要怎麼飲食
高血壓患者飲食有什麼禁忌
高血壓病人的飲食習慣要注意什麼
吃辣椒跟高血壓有關係嗎 高血壓飲食禁忌
高血壓患者有什麼飲食禁忌呢
飲食調理高血壓效果好嗎 低鈉飲食很重要
老年高血壓飲食有什麼禁忌
高血壓食療 高血壓的飲食療法
護理高血壓病人飲食要注意什麼
高血壓有什麼科學飲食方法
高血壓如何飲食 盤點高血壓的飲食宜忌
高血壓能吃雞蛋嗎?高血壓飲食禁忌
低血壓的治療與飲食:營養和體質對於低血壓很重要
高血壓的飲食指導 高血壓的飲食禁忌
高血壓飲食有原則 8要點助平穩血壓
高血壓飲食 八大食物有助平穩血壓
高血壓飲食要注意三高二低
高血壓患者有什麼飲食禁忌
高血壓患者的飲食有什麼原則