肝炎患者怎麼喝茶保健方法
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肝病熱重或溼熱並重以熱爲主者,可用茶除煩止渴,解膩清神。肝病患者口渴思飲者,早晨起來泡綠茶1杯,陸續加水飲用。晨起茶水濃度較高,使人精神清爽,下午漸成白水,以避免引起晚間失眠及多尿等。
飲茶時應注意適時,適量。 一般在飯前1小時內應暫停飲茶,因爲此間飲茶易衝稀胃酸,減弱對正餐的消化吸收。空腹時茶宜少飲,茶水不要太濃,全日茶水總量不宜超過1000-1500毫升。每餐飯後用溫茶嗽口,有利於保持口腔清潔,保護牙齒,還可預防或減少牙周炎和口腔潰瘍的發生。
實踐證明,綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和減輕白細胞下降等活血化瘀作用。對慢性肝炎有五心煩熱,口乾口苦、牙齦紅腫出血的血瘀血熱型患者,綠茶有輔助治療作用。
肝病患者適宜飲用綠茶。如在生活中將綠茶巧配調味之品,可起治療多種疾病和兼症的功效。如:紅眼病初染,牙痛:用藥茶3克,食鹽1克,80℃開水沖泡5分鐘後多次飲服,可明目消翳,化痰降火。
流感初起,傷寒咳嗽:可用綠茶5克,生薑10片,加水共煎10分鐘,飯後飲用,有發汗解表止咳之功。
乾咳無痰,便祕咽乾:以綠茶3克開水沖泡,待涼後加蜂蜜5毫升,多次飲用,有止渴養血、潤肺益脾之效。
食積胃痛,熱痢下墜:綠茶或花茶3克,開水沖泡5分鐘後,加陳醋3毫升。每日衝飲3次。能止痢、散瘀、鎮痛。
夜盲眼花,食飽發睏:可用牛奶200毫升,加白糖10克,煮沸後加茶葉2克沖泡,每日中飯後服,有化食健胃,提神明目作用。
婦女痛經,小腹冷痛:茶葉3克,紅糖10克,開水沖泡,於飯後飲1杯,可和胃暖脾、補中止痛。
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