治療乳癌有哪些心理方法
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醫生曾經給即將做手術的一位乳癌患者做過術前的心理輔導。從得知自己患病的幾天裏,她的情緒一直處於恐懼和憤怒之中。但在術前醫生對她進行了心理輔導和幫助。在催眠狀態下,她對醫生說的一句話是:“我信任你,大夫。”她對自己說的一句話是:“我一定能好。”因此在整個手術過程中,她一直能夠保持非常平和放鬆的狀態,與醫生配合得也很好。
化療期:讓傷痛小些,再小些
一般患者會在手術之後進入化療階段(也有患者是先化療再手術)。首先需要明確,現在由於藥物的改善,化療並不是那麼可怕。比起以前來說,化療的不適反應已經減少了很多。不過畢竟化療有不少副作用。加強心理的調節,可以更好地度過化療期。
脫髮帶來的負面情緒
化療階段,比較讓人痛苦的有脫髮問題。頭髮是女性美的標誌,頭髮脫落會讓人心理上產生負面的反應。
更好應對
這時自己越能接納這種狀況,適應的情況就會更好。想到脫髮是不可避免的,也是暫時的,將來自己還有可能擁有新生的秀髮。周圍親友的支持、鼓勵也很重要。
藥物帶來的抑鬱
根據研究發現,在術後化療階段,有20%的患者會出現由於藥物引起的抑鬱。也有的患者,會因爲缺失乳房的打擊而產生抑鬱狀態。
更好應對
患者出現這種情況,親友就要特別注意,最好帶患者及時去心理科就醫。一般來說,如果確實是藥物引起,服用抗抑鬱的藥物一週就會有效。
如果經過檢查發現抑鬱不是藥物引起,而完全是心理原因造成的,那麼最好的方式就是同時接受心理治療。
這時切忌指責患者,你怎麼不能堅強一些呢?而要給予患者保護、關心、支持。
對化療的創傷體驗
化療本身也是一種創傷體驗。由於化療的副作用,有的患者會對化療產生條件反射式的不良反應。比如一聞到相似的味道就受不了。也有這樣的例子,患者在化療時聽音樂,以後一聽到那段音樂就會嘔吐。
還可能會有那種“閃回”的情況,就是突然想起化療時的情景,自己感覺很難受。這些都是創傷後應激障礙(PTSD)的症狀。
更好應對
如果出現這些情況,通過心理治療,就可以削弱這種不良的條件反射,減輕甚至消除創傷反應。
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