慢性咽炎如何預防
本文已影響2.64W人
本文已影響2.64W人
慢性咽炎是常見病,雖然只是咽喉腫痛,但不及時治療,可導致鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎,若致病菌及毒素侵入血液循環,則可引起全身併發症。慢性咽炎的初期症狀有哪些?
1.聲帶息肉,聲帶小結,慢性喉炎 :患者多有過度發音,如長時間講話,高聲喊叫,長時間啼哭的病史,或者有用聲不當,習慣性清嗓,經常菸酒刺激的病史,慢性喉炎和早期的聲帶小結髮音異常多表現爲間斷性,發聲稍久以後就會出現聲嘶,聲帶病變明顯時,也可以出現持續性聲嘶,而聲帶小結和聲帶息肉多表現爲持續性聲嘶。
2.聲音發啞,甚至刺耳,伴有喉部阻塞感,咳嗽,痰中帶血,伴有頸部包塊,年齡較大的病人要警惕喉癌的可能。
3.突然發生的失聲,或者低如耳語,但大笑和咳嗽可完全正常,可能爲癔病性聲音嘶啞。此時檢查喉鏡見聲帶內收異常,但咳嗽後聲帶可正常內收。
4.伴有喉痛,吞嚥痛,在感冒發熱後出現,可能爲急性咽喉炎。嚴重的喉痛,長時間不愈,還要考慮喉結核或者惡性腫瘤的可能。#p#副標題#e#
咽炎治起來麻煩,不治又影響工作和情緒,此時,預防就極爲關鍵。如何預防慢性咽炎?
1.注意好口腔衛生,堅持早晚及飯後刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習慣,避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口,漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,預防感染。
2.保持居室內空氣溼潤清潔,室內不吸菸,不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥,可使用加溼器,或者睡前放在暖氣上塊溼毛巾,以保持空氣溼潤。
3.避免用嗓過度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,適當鍛鍊身體。有全身性疾病者應積極治療,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。
4.時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。
5.適量參加體育活動,增加體質與抗病能力,減少菸酒刺激,但不可單純依靠藥物。
6.戒菸酒。菸酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
7.吞津。兩手輕放於兩大腿上,兩眼微閉,舌抵上齶,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下嚥,如此15—20分鐘。
8.金銀花、野菊花、生乾草、玄蔘、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水沖泡代茶飲,每日不定時飲用。市場上出售的藥物最好在醫生的指導下服用。青果經常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。
最後要提醒的是,春季是感冒流行季節,儘量少去公共場所,以免相互傳染,並可在醫生指導下服用一些預防感冒的中草藥等,可預防慢性咽炎復發。
如何預防慢性腎炎惡化
慢性咽炎日常如何調養
冬季要怎麼預防慢性咽炎
預防慢性咽喉炎的五種方法
生活中如何預防胃炎發生?
白領容易患上咽炎 預防慢性咽炎的方法
慢性咽炎的預防方法有哪些
做好5件事預防慢性咽炎
如何有效預防慢性胃炎
防治慢性咽炎吃什麼好 慢性咽炎食療方
急性咽炎有哪些症狀?如何預防急性咽炎?
慢性咽炎如何自我調養
如何預防慢性支氣管炎
慢性咽炎應該要怎麼樣預防
如何治療慢性咽炎?
五大辦法,預防患上慢性咽炎
慢性咽炎日常如何保健
預防慢性咽炎的5種方法
預防咽炎不分季節 冬季如何預防咽炎
慢性宮頸炎的危害 如何預防慢性宮頸炎?
慢性闌尾炎要如何預防
春季慢性咽炎如何護理
夏季預防慢性咽炎要怎麼做
如何預防慢性鼻炎 孩子慢性鼻炎危害大
初夏如何預防慢性胃炎
慢性咽炎的高發人羣?如何預防慢性咽炎?
慢性胃炎應該如何預防
預防慢性咽炎有哪些關鍵點
咽炎怎麼辦 中醫如何治療慢性咽炎
女性如何防止臉部肌膚衰老 預防肌膚鬆弛的辦法
如何護理慢性咽炎好呢
慢性胃炎如何做好預防
如何有效治療慢性咽炎