口腔潰瘍患者生活上要注意什麼
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口腔潰瘍屬於口腔黏膜疾病,所以在生活習慣和飲食上都有很多事情是要格外注意的。這些也是在來我院進行檢查和治療時,專家會格外叮囑各位的。專家再次提醒各位:口腔潰瘍患者生活上有些事情一定要注意。
口腔潰瘍患者生活上有些事情一定要注意
引發口腔潰瘍的原因也較多,中醫認爲引發口腔潰瘍多半爲“心火亢盛”、“胃熱”、“陰陽不平衡”。發生部位爲舌尖,表明“心火”較大;發生部位爲口腔則表明爲“胃熱”。
消化系統疾病及功能紊亂的腹脹、腹瀉或便祕;精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳;缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B2等,使身體免疫功能降低,都會增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。生活、飲食的不規律還可導致口腔潰瘍經常復發,對於防治口腔潰瘍的方法:
一、飲食上,最好多吃新鮮的蔬菜瓜果,補充維生素,並以清淡爲主,平時也要少飲酒,最好少吃火鍋、油炸、醃製食品和隔夜飯菜等;
二、熬夜可致“虛火”,所以儘量按時起居,規律生活,平時注意保持穩定,平時儘量少抽菸,如果吸菸者的口腔被咬破,菸鹼中含有的多種有害物質會附着在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復,引起潰瘍;
三、保持大便通暢,儘量做到一天1-2次大便。
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