哪些生活細節損害聽力
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損害聽力的三類原因
專家說,先天性聽障塬因包括遺傳因素;母親懷孕期間感染德國麻疹,影響胎兒聽覺神經發育;生產時間過長,以致頭部血液供應不足,造成缺氧性聽障;嬰兒出生後黃疸,都會增加聽力受損的機會。
後天因素則包括:頭部意外受傷、年老衰煺、感染流行性病毒或細菌,如肺炎、腦炎、痲疹,以及長期處於噪音環境,或突遭巨大聲音刺激,都可令耳內神經細胞受創,令聽力永久損傷。
專家稱,不少青少年都愛好長時間聽MP3,並經常不自覺調高音量,對聽力造成慢性傷害。同時因人口老化,長者聽力衰煺問題亦愈見普遍。
搭車聽歌最易中招
不少市民喜歡在乘搭交通工具時聽音樂自娛,此舉卻可能誤墮聽力衰煺陷阱。專家指出,乘搭交通工具時,特別是地鐵,由於環境噪音大,加上一般耳筒容易漏音,大家在不自覺下將音量愈調愈大,耳長時間受噪音侵襲,容易造成暫時或永久性聽損。她指出,若負責傳遞訊號到腦部的毛細胞永久受損,可致失聰。
專家表示,使用不同類型耳筒,對音量控制有莫大影響。「耳筒質素參差,部分漏音情況嚴重,令人愈調愈大聲。近年,市面推出的直入式耳筒,消費者可根據個人耳朵形狀,度身訂造一個貼身耳塞。「此類耳筒質素較好,一來更貼近耳鼓,二來訂造切合耳形的耳塞,可更有效阻隔環境噪音,從而降低音量。訂造耳塞須倒模,價錢約四百元一對。她建議,若十分喜愛聽音樂,而且長時間用耳筒聽音樂者,應選配高質素耳筒及耳塞,以保護聽力。
初期難察職業性失聰
如工作環境高於八十五分貝,聽覺會日漸受損。地盤、酒吧、娛樂場所、麻將館等員工,多爲職業性失聰高危族。由於職業性失聰初期不易察覺,直至細胞受損日深,出現連串徵狀,包括與人交談時聽不清楚、出現耳鳴、旁人發覺患者說話變大聲,以及不自覺將電視音量調高等。最佳預防方法爲避免處於高噪音環境,以及正確使用護耳塞,並定時檢測聽力及儘早治療,需要時可選擇合適的助聽器作輔助。
3成受訪青年損聽力 護耳法門急登場
時下青年喜歡隨時隨地聽音樂,但日前有調查發現,叄成受訪青年自使用MP3機聽歌后,聽力有轉差情況﹔五分之一受訪者更表示聽歌后出現耳鳴。聽力學家指出,耳若長期處於高噪音環境下,容易造成聽力提早衰煺。應瞭解定期進行聽力測試的重要性。
定期驗耳免聽損
聽力受損最大徵狀就是耳鳴,樑紫慧提醒大家,若經常有耳鳴現象,便是耳給大家的訊號,提醒閣下聽力可能已受損,應找耳鼻喉專科醫生或聽力學家進行檢查或聽力測試。她說﹕若經常要別人重複說話,加上別人指你說話的音量很大聲,有可能代表你的聽力已減弱,應儘快進行聽力測試。
其實,除了長時間以高音量聽歌會損害聽力外,不適當處理耳疾,都有機會損害聽力。她指出,耳若出現不適,例如痕癢、紅腫、耳痛,便應立即向醫生求診,不該自行處理,否則只會令情況惡化。她又建議市民可定期驗耳,從而得知聽力情況。
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