牙線的正確使用方法

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牙線的正確使用方法

     牙線的正確使用方法

刷牙工具除了牙刷之外,牙線也是必要的工具!因爲牙刷無法完全清潔到牙齒的鄰接面,而鄰接面是牙齒容易蛀牙的地方之一,能清除齒縫之間的髒物(牙菌斑),所以牙線是對牙齒鄰接面潔牙效果最佳的工具。

牙線使用原則:

1.取大約40至45公分(一個手臂)長的牙線,分別輕纏繞在兩手中指第二指節。

2.用雙手的拇指及食指操縱牙線,中間保留一段約1公分長的牙線,前後拉動,並慢慢地讓它滑進牙縫內。

3.把牙線貼在牙齒鄰接面,呈C字形,上下刮。然後再用另一段牙線,重複以上步驟直至每個牙縫都清潔爲止。

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