兒童胃火口臭食療方
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兒童胃火口臭食療方
伴隨表現：面紅身熱、口乾喜飲、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便祕結
食療藥膳
1、涼拌西瓜皮
功效：清瀉胃火、生津消渴
原料：西瓜1個、鹽少許
做法：吃完西瓜後，將西瓜皮的外皮削去，留紅色果肉與偏白部分，切成細絲，稍微放點鹽，拌一拌即可。
用法：當菜食用。
TIPS：過食膏脂厚味、甜膩、辛辣食物，易助胃生火，引起口臭。胃火重的孩子在飲食上應增加綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，並注意口腔衛生。蓮芯茶、綠豆粥、蘿蔔汁均有瀉胃火、緩解口臭的功效，媽媽可酌情選擇。
2、清胃芳香水
功效：清胃瀉火、芳香化濁
原料：淡竹葉10克、砂仁5克、藿香10克
做法：先把淡竹葉放入沸水中用大火煮3分鐘，然後放入砂仁、藿香煮5分鐘即可。
用法：口服或含漱，早晚各一次。
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