如何才能擊退夏日溼疹
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內源性因素:
遺傳等因素可能導致溼疹
溼疹的主要原因有內源性也有外源性的。專家舉例表示,內源性原因就像我們有一些基礎病,比如說有慢性膽囊炎、淺表性胃炎、扁桃體炎、寄生蟲感染等一些疾病,可能會有慢性的感染病竈,及一些內分泌、代謝的改變,比如月經紊亂、妊娠,可能就會出現皮炎,而且這種情況很難治。
此外,循環障礙也是內源性原因之一,比如教師、理髮師,他們長期站立,下肢靜脈循環障礙,組織缺血、缺氧,也會出現這樣的病變。這些都屬於內源性的,是人體本身的問題。
同時,精神、遺傳方面的因素,這都是屬於個體內在的問題,是內部因素。遺傳因素與個體的易感性及耐受性有關。
外部因素:
飲食不當可能導致溼疹
專家表示,魚、蝦、牛羊肉等食物是有可能導致溼疹發病的主要食物,所以平時飲食要注意。吸入物,像花粉、屋塵蟎等也是溼疹的另外一個誘因。同時,環境因素,如日曬、炎熱、乾燥等也可能導致溼疹。此外,動物的皮毛,各種化學物品,比如說洗潔精、洗衣粉、肥皂、化妝品、合成纖維的摩擦,可能誘發溼疹或加重溼疹病情。
如何“揪出”溼疹:
溼疹呈對稱性
據介紹,溼疹可以表現爲丘疹、丘皰疹、糜爛、滲液等,不過溼疹有一個特徵性就是對稱性,兩側都有。按照病程不同,溼疹可以分爲急性溼疹、亞急性溼疹和慢性溼疹。急性溼疹發病急,常呈對稱分佈,以頭面、四肢和外陰部好發。在病程發展中,紅斑、丘疹、水皰、膿皰、糜爛、結痂等各型皮疹可循序出現,但常有2-3種皮疹同時並存或在某一階段以某型皮疹爲主。常因劇烈瘙癢而經常搔抓,使病情加重。 亞急性溼疹是急性溼疹炎症,症狀減輕後,皮疹以丘疹、鱗屑、結痂爲主,但搔抓後可能糜爛。慢性溼疹患處皮膚浸潤增厚,變成暗紅色及色素沉着。持久不愈時,皮損紋變粗大,表現乾燥而易發生皸裂。常見於小腿、手、足、肘窩、外陰、肛門等處。
溼疹治療:
切勿進入誤區
溼疹如果治療或者護理不當會更嚴重,所以專家提醒市民,治療溼疹不要進入誤區。治療不及時或不正確,還有外界的不良刺激,比如病人用鹽水、熱水去燙,劇烈的搔抓,穿化纖的、緊身的或皮毛製品的衣服,都容易加重。吃的方面,刺激性的食物,像辣的、酒、咖啡、海鮮等也可以加重。
飲食要吃得清淡一點,辛辣的食物要避免,還有那些易過敏的,像魚、蝦、牛羊肉,儘量少吃或不吃,尤其是海鮮。此外,很多病人最常見的誤區就是沒有醫生的指導就去藥店買藥,大部分會不對症,有些可能診斷錯誤,不是溼疹當做溼疹,然後就去買藥,事倍功半,貽誤病情。
預防溼疹:
市民要找對方法
談到溼疹的預防方法,專家表示,溼疹的預防首先一定要保持皮膚清潔,避免刺激、搔抓、燙洗、日曬。平時要經常修剪指甲、清洗雙手。第二就是衣服要寬大,最好穿柔軟的、透氣的、棉布的而不是毛的、化纖的或者是深色的衣服。深色布料的顏料有可能是過敏原,儘量不要用。第三飲食要清淡,避免海鮮牛羊肉。第四就是3歲以上的孩子及早排查過敏原,並且儘量避免它,在不知情的情況下反覆刺激,就會比較麻煩。
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