預防子宮內膜癌可多做家務
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一項對9個國家的21萬餘名婦女的調查研究發現,每天勤做家事,有助婦女大幅降低罹患乳癌的風險。勞動之餘又可防癌,可說是一舉兩得。
多做家務可降低子宮內膜癌
做家務是一件令人厭煩的瑣事,但美國和中國研究人員最近指出,做家務卻能減少患子宮癌的危險。
成年人運動能將子宮內膜癌的患病危險降低20%,該研究再次證明,多運動能夠降低癌症的發病率。專家研究發現,步行和做家務能將子宮內膜癌的發病率降低40%。
研究人員對974名年齡介於30歲至69歲的上海女性進行了調查,然後與其他相似年齡層的女性進行比較。研究人員詢問了這些婦女現在以及青少年時期的運動情況。調查結果顯示,每天步行60分鐘以上或做家務4次以上的女性,患子宮內膜癌的危險要低30%。
溫馨提示:子宮內膜癌的預防
目前尚未找到行之有效的預防措施,可在以下幾方面注意:加強防癌知識宣傳,定期防癌檢查,避免長期應用雌激素,注意對高危因素病人定期檢查,對更年期月經紊亂或絕經後出血者首先明確診斷。
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