專家支招 讓你的孩子不再怕看牙
本文已影響2.34W人
本文已影響2.34W人
每到了看牙時刻,你的小孩是不是都會開始瘋狂尖叫、掙扎、又哭又鬧呢? 我們懂!因爲這幾乎是牙科診所每天都會上演的戲碼。畢竟那刺耳的鑽牙聲確實讓人感到不寒而慄,連很多大人也怕!但無論孩子再怎麼“番”,爲了讓他們擁有一口貝齒,爸媽還是得絞盡腦汁、連哄帶騙,希望他們能乖乖坐上診療椅、打開嘴巴。
美國資深親子專欄作家 Kristen Finello 瞭解父母們帶孩子看牙的難題,分享了幾個小方法,或許能幫助小朋友們改變對看牙的印象:
1、兒童牙科比一般牙科好玩
一般牙科裏的病患都是大人較多,醫生叔叔或阿姨也比較沒有太多哄小朋友的玩具,容易讓小孩感到陌生害怕。兒童牙科則是專爲兒童所設計的空間,相對會擁有較多轉移孩子注意力的方法,加上裡面全都是小朋友,有這麼多同伴在此,通常會讓孩子們感到比較放鬆。除此之外,兒童牙科主要是針對小孩子,治療上也會比較專業。
2、讓孩子從小習慣看牙
大部分的牙醫師都認爲幼兒最好從一歲開始養成定期看牙的習慣。越早開始接觸,孩子越能接受看牙的環境,長大後比較不會感到排斥或害怕,也能從小就學習養成正確潔牙習慣。
3、提前預約看牙時間,當天提早報到
提前預約看牙以及當天提早報到是爲了緩和孩子情緒。因爲爸媽有充裕的時間先和孩子溝通,也可讓他有足夠的時間做好心理準備,明白接下來可能發生的事。但必須要提醒各位家長,記得別講太多或描述的太過鉅細靡遺,因爲可能會嚇到小孩造成反效果,所以描述時儘量輕鬆、適可而止就好。
4、接受看診時,父母陪伴在側
“自己必須一個人爬上診療椅”是很多小孩害怕看牙的塬因之一,這種無法自己控制、任人宰割的感覺容易讓小朋友感到焦慮或緊張,所以爸媽不妨試着陪在孩子身旁,溫柔握住他的小手,也可讓孩子坐在自己大腿上。父母溫柔的肢體接觸可紓緩孩子不安的情緒。
5、讓孩子學習自己與醫師溝通
許多爸媽都會擔心孩子表達不完整,當小孩在看診時,大人總會在一旁直接和醫生對話。奉勸各位家長們,讓孩子自己跟醫生說!美國兒童牙科醫學會的專家們都認爲“讓孩子學習自己和醫生對話,可幫助他們建立與醫生的感情,同時也能增加熟悉度與安全感”。下次,試着讓孩子自己表達吧!
6、固定由同一個醫師看牙
小孩很敏感,若每次看診都是不同的醫師,孩子會容易感到無法適應及陌生而產生不安。所以,固定同一個牙醫師很重要,孩子能夠熟悉這個醫生的模式,醫生也較清楚小朋友的牙齒髮展狀況。
7、想辦法轉移注意力
一般來說,兒童牙科都會有一些卡通影片,來藉此轉移小朋友的注意力,讓孩子在看影片過程中不知不覺已檢查完牙齒。要是診間沒影片可看呢? 如今 3C 產品這麼方便,爸媽何不試試讓孩子“滑”一下簡單小遊戲或影片? 應該能夠放鬆許多。
8、別讓鄰居或親戚的慘痛看牙經驗嚇壞小孩
的確,有些大人或鄰居的小朋友總是很愛嚇唬人。如果爸媽發現又有人開始講些有的沒的可怕看牙經驗時,記得讓孩子儘量避開,若是已經來不及了,請事後好好幫孩子消毒一下,以免寶貝天馬行空地亂想,越想越害怕。
9、“不會痛”,其實孩子聽到的只有“痛”這個字
幾乎每個爸媽在安撫孩子情緒時,都是說“不會痛,不要怕”,但此刻的內心焦慮,只會讓孩子聽到痛這個字,等於間接嚇到孩子。不如試試“醫生想幫你看一下牙齒有沒有像媽咪 (或爸比) 一樣漂亮,不會讓你感到不舒服”或稍微委婉的方式,可幫助孩子不那麼容易專注在痛這件事情上。
10、鼓勵孩子的勇敢表現
當小朋友勇於面對害怕時,父母如果能夠及時給予鼓勵或稱讚,會讓孩子對自己的表現感到光榮。他們會像個小大人般,因爲受到稱讚而覺得自己應該要更加勇敢,不能哭。
11、父母陪孩子看牙時,記得保持情緒上的穩定
即便有些大人自己也很怕鑽牙聲,但請記得別表現在孩子面前!小孩對父母的情緒觀察其實是很敏銳的,若爸媽的表情或情緒表現是害怕或討厭,孩子會很容易察覺,因而受到影響,也會覺得看牙是件可怕的事。
事實上,有90%的看牙是屬例行性檢查和清潔,根本不會痛,沒想像中那麼可怕,很多人都是自己嚇自己。希望專家的這些小方法,能幫助小朋友下次看牙時,能更加順利且勇敢面對哦!
春運路上健康指南 專家爲你支招
專家支招 吃辣菜配什麼不上火
挽回婚姻的最好方法 專家支招
營養飲食 專家支招再吃都不胖
去除眼袋小妙招 讓你看着不再顯老
專家支招如何預防咽喉痛
異地戀女朋友不主動聯繫我 專家支招
新生兒爆款名字 快來看看你家的孩子中招沒
專家支招 去口臭四步不可少
專家支招:二胎媽媽不焦慮的祕訣
專家支招緩解經期頭痛
6種食品讓你不再怕便祕
專家支招4類人如何養胃
怎麼樣和女生聊天不會冷場 專家支招
寶寶腹痛腹瀉怎麼辦 專家來爲你支招
溼熱重長痘痘怎麼辦 專家爲你支4招
智齒拔除過程 瞭解後讓你不再怕看牙醫
三要訣讓你不再怕秋燥
孩子總是丟三落四怎麼辦?4招讓孩子不再健忘
寶寶挑食怎麼辦 專家支招搞定挑食寶寶
專家支招 7招改變年底低溫心理
專家支招:真正的卵巢保養3步走
備孕期間月經不調 專家來支招
專家支招 家居裝修如何選擇適合的門
專家支招 過敏患者適合養的寵物
夏季如何有效祛溼 專家爲你支招
泡妞達人爲你支招,讓你輕鬆應對不同風格的妹子
分手後挽回女友 愛情專家爲你支招
懷孕期間頻頻出現狀況 專家來爲你支招
心理學專家支招 幫你趕走“懼上症”心理
8款食物讓你不再怕腎虛
治療牙疼的偏方 讓你的牙齒再也不疼了
《你的孩子不是你的孩子》好看嗎?豆瓣8分紅到日本