預防風溼性心臟病的方法
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風溼性心臟病是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能預防呢?下面給大家介紹相關預防風溼性心臟病的方法。
1、防治鏈球菌感染。要注意居住衛生,對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染,應予積極徹底治療,以避免風溼熱的發作。風溼熱的反覆發作,會加重心臟瓣膜的損害。
2、勞逸結合。適當的運動和體力勞動可增加心臟的代償能力,沒有出現呼吸困難等症狀的患者。,可以照常工作和生活,但是要避免劇烈的運動和重體力勞動。休息可以減輕心臟負擔,是防治本病的必要措施,患者病情發作時要根據症狀和醫生的囑咐,不同程度地限制體力活動,甚至完全臥牀,直到心功能改善爲止。
3、穩定心神。不少風心病患者精神緊張,情緒激動時,會突然發生心動過速,增加心臟負擔,造成心功能不全,因而要寬心平氣,淡泊守神。
4、節制性生活。一般情況下,風溼性心臟病患者如果從來沒有發生過心力衰竭,那麼對結婚、生育、哺乳等沒有多大的妨礙。由於夫妻雙方進行性生活時,心跳會加快,血壓會升高,心臟的負擔也會隨之加重。因此,風心病患者宜節制性生活。
5、常飲檸檬汁。口服檸檬汁治療風溼病有良好的療效。實驗表明,檸檬汁具有抑制導致風溼熱的鏈球菌的能力。檸檬汁的飲用方法是:從第1天開始,每天口服檸檬汁10毫升,以後每天加服10毫升,一直加服到每天300毫升爲止,然後又逐日減少10毫升,直至減少到最初的每日10毫升爲止。一般經過兩個這樣的療程,風心病會得到顯著好轉。
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