立春皮膚瘙癢怎麼辦
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立春了皮膚瘙癢怎麼辦?馬上就到立春了,冬春季節都有不少患者反應皮膚瘙癢的厲害,那如何緩解春季皮膚瘙癢呢?
減少洗澡次數加強皮膚護理
洗澡時應根據季節氣候及個人的皮膚狀況隨時調整——減少洗澡次數,並隨着環境乾燥程度的加重而逐漸減少;洗澡的時間不要過長,水溫以不感覺到冷爲宜,而且不要搓澡;洗澡宜選用含有滋潤成分的沐浴露,而且儘量減少沐浴露的使用次數,浴後全身塗抹有滋潤保溼功能的潤膚劑。如皮膚十分乾燥的人,可選用甘油、凡士林、橄欖油等滋潤性較強的護膚產品,鎖住皮膚表面水分,緩解乾燥瘙癢,但要注意純甘油塗得太多也會引起皮膚乾燥,最好是將純甘油加在沐浴露或護膚膏中使用。
補充含維生素A、E的食物
天氣乾燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,最好養成定時定量喝水的習慣,在飲食方面,防治皮膚瘙癢必須多攝取某些維生素,飲食中要儘量多攝入些 富含維生素A、E的食物,如胡蘿蔔,捲心菜及花生、芝麻等類的果仁、香菇等,必要的時候也可以按醫囑補充適量的維生素。同時,皮膚瘙癢者少食用咖啡及火鍋 等辛辣刺激性的食物,過多會增加皮膚上細菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢。
立春了皮膚瘙癢怎麼辦?以上就是對於春天皮膚瘙癢怎麼辦的簡單介紹,而且瘙癢症是許多皮膚病中的一種自覺症狀,病因比較複雜,有全身性瘙癢和局部性瘙癢,非常難受,因此一定要做好預防保護皮膚工作。
99藥劑師溫馨提醒:春季天氣乾燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,最好養成定時定量喝水的習慣,在飲食方面,防治皮膚瘙癢必須多攝取某些維生素,飲食中要儘量多攝入些 富含維生素A、E的食物,如胡蘿蔔,捲心菜及花生、芝麻等類的果仁、香菇等
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