白醋泡腳真能去腳氣麼
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中醫學上來說,泡腳是個很好的養生行爲。泡腳不僅能趕走寒冷,還能疏通經絡。但你知道醋泡腳能治腳氣這回事嗎?下面分享關於用醋泡腳的養生好處,每一個都不容錯過。
一、促進血液循環
泡腳最大的好處就是促進血液循環,像冬季手腳冰涼就是血液不通導致的。加醋泡腳能加速人體的血液循環,並改善長期不運動導致的缺氧現象。特別是對於體弱或老年人,泡腳真的很不錯。
二、強身健體
足底有人體的很多反射區,這些反射區影響着人體的正常運轉。經常用醋泡腳能促進這些反射區,從而強健內臟功能,並提高免疫系統。經常手腳冰涼和失眠的人,更是要多嘗試這個方法。
三、改善腳氣
沒錯,用醋泡腳真的能改善腳氣。腳氣主要是真菌感染導致,而醋有殺菌的作用,此時能很好的抑制真菌再次感染,控制真菌的同時也能改善腳氣。
四、亮白肌膚
醋有去角質的作用,經常用醋泡腳能軟化角質層並美白肌膚。特別是對於夏季因爲穿涼鞋而摩擦出厚厚角質層的人來說,這個方法比較溫和,且能達到滋潤肌膚的作用。
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