男性預防艾滋病都應做到什麼
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根據近些年的艾滋病感染記錄的調查研究,並且相關專家稱艾滋病的感染者中以男性和青壯年爲主,因此,男性一定要做好艾滋的預防,別讓艾滋病吞噬生命。雖然艾滋病試紙對檢測艾滋病及早發現艾滋病初期症狀,預防治療艾滋病起一定的起到重要的作用。但是專家還是提醒消費者,要想做到不患艾滋病,必需得到根本上解決問題,自身好的生活習慣和強健的身體是最重要的,那麼我們怎麼樣做到科學預防艾滋病呢?專家提出幾點建議:
1、潔身自好,固定性伴侶
在這個性比較開放的年代,很多男人不管後果的盡情流連在燈火闌珊處,沾染不良的生活習慣,性生活也混亂,有兩個或多個性伴侶,由於艾滋病經過性傳播,這樣增加了艾滋病的患病機率,所以固定性伴侶可以降低艾滋病的患病比率。因爲男性擁有的性伴比女人多 一般而言,男人擁有的性伴數比女人多。而且,AIDS更易於經性行爲從男人傳給女人。另外,感染AIDS病毒的靜脈吸毒者大多數爲男性,他們既能將病毒傳給他們的吸毒夥伴,也能將其傳給性伴。
2、 提高生活情操,不吸毒,不去艾滋病高危環境
還有一些男性朋友們以自己經歷多少不同的女人而沾沾自喜,桀驁不馴。可是相關機構調查發現,男性有着天然的易傳性 婦女由於沒有能力決定是否發生性行爲以及發生的地點和時間,因此處於對AIDS特別易感的危險之中。與女人相比,男人卻更有可能從事危及健康的行爲如酗酒、濫用非法藥物或魯莽駕駛。男人還不太注意自己的性健康和性安全,更有可能因注射毒品而處在着被AIDS病毒污染的針頭和注射器感染的危險之中。吸毒人員比正常人員患病機率明顯大很多倍,因爲吸毒人員本身體素質就低,同時,所接觸的環境都是艾滋病高危環境,那樣患病率肯定高。
3、加強身體鍛鍊,健康養生
無論什麼疾病,只要我們身體保持健康,積極鍛鍊,遠離不潔生活習慣,遠離高危人羣,你就是健康的。患病是因爲自身的抵抗不了病毒的入侵從而患病了,而艾滋病也是一樣,那麼對於那些身體素質差的人,感染艾滋病的可能性就加大了。所以良好的身體素質是預防艾滋病的根本保障。
我們呼籲,所有人都潔身自好,積極運動鍛鍊身體,是我們健康的生活,遠離一切的不潔生活習慣和一切不潔性行爲。這不但是保證我們的健康,更是對我們的親人朋友健康的負責人的表現。
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