小孩患秋冬皮炎 小方法可輕鬆緩解
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現在很多人會感覺到皮膚特別乾燥,特別是在洗臉沐浴後,皮膚緊繃的讓人難受。多數人因難忍皮膚乾燥奇癢,而將癢處抓撓出血痕。這就是我們所說的“秋冬皮炎”。
小孩也可能患秋冬皮炎
這是由於人體在秋冬皮脂腺、汗腺分泌減少,加上空氣乾燥,皮膚失去水分,所以皮膚顯得乾燥,脫屑,皮下末梢神經受到刺激後就會產生搔癢。老年人皮脂腺功能減退,皮膚更新功能下降,所以更易患此病,並較爲嚴重。
但是,秋冬皮炎並非老年人的專利,小孩也可能得秋冬皮炎。醫生表示,孩子之所以會得秋冬皮炎,是因爲嬌嫩肌膚秋冬更容易乾燥,造成皮膚敏感,從而引起搔抓。小孩的皮膚厚度是成人的1/3,汗腺與成人一樣多,而體表面積小,所以出汗量比大人多,容易造成皮膚缺水。
小方法可輕鬆緩解皮炎
第一,皮炎先忌飲酒,忌食易引起,過敏及刺激性食物。平時應經常用,清水沖洗患處。不要用熱水,或鹼性很強的肥皂燙洗。洗後要用幹,而柔軟的毛巾輕輕揩乾。並搽些清涼止癢劑。避免用毛巾,反覆摩擦皮膚或搔抓。
第二,出汗是人體在主要的散熱方式。而汗液中,含有大量人體組織的代謝廢物。這些代謝廢物大多爲酸性。會與皮膚接觸,發生過敏反應引發皮炎。引起皮膚,真皮毛細血管擴張,和炎症細胞聚集。從而導致,皮疹的發生。出汗多的部位,是皮炎易發的部位。
第三,皮炎,注意不宜穿不透氣的衣褲。最好穿棉麻或真絲等全天然衣褲。高溫天氣下,避免頻繁外出。很多食物,也可防治夏季皮炎。如薏苡仁湯、綠豆湯。保持衣物清潔。衣服,被褥常洗曬。如有皮炎,要忌食魚腥發物,多食水果蔬菜。
第四,在飲食方面。要少吃火鍋多食素,蝦、蟹、牛肉、羊肉、煙、酒及其它辛辣剌激之品、濃茶等會加重病情,應少食或不食;豬肝、禽蛋、魚肝油等富含維生素A宜多食;新鮮蔬菜,水果,南瓜等含有多種維生素宜多食;芝麻、花生、黃豆,含有豐富亞油酸,亞油酸有潤澤肌膚功能,宜多食。 此外,在衣着方面,內衣、睡衣宜穿質軟、寬鬆,舒適,以純棉製品爲佳,化纖易致敏,並且要勤洗換。
皮炎引起的皮膚瘙癢,光靠自己的抓撓是沒有什麼太大的幫助的。我們更需要的是生活中如何緩解瘙癢的問題出現。因此,針對皮炎的這個問題,我們更多的還是需要從新層次考慮。(參考網站:家庭醫生在線)
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